吃油多了，可能会引起身体肥胖、血脂代谢紊乱、胆汁分泌增加等危害。
1.身体肥胖：吃油多了，会导致摄入过量的脂肪，如果消耗不掉就变为多余的热量储存起来，导致热量盈余而肥胖。
2.血脂代谢紊乱：经常过量食用高热量的油脂，如果超过了肝脏代谢水平可能会增加肝脏负担，对肝功能有一定影响，还会引起身体血脂代谢紊乱，出现血脂、胆固醇指标异常。
3.胆汁分泌增加：胆囊分泌胆汁来消化食物，经常吃太油可导致胆汁分泌增加，有发生胆囊炎的风险。
建议在生活中坚持低脂饮食，保持饮食结构的均衡。如果出现不适，请及时前往医院就诊，以免贻误病情。
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