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夏天懒得炒菜,试试这6个蒸菜,简单又好吃
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2022.07.12 辽宁

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蒜蓉粉丝虾

食材:大虾12个,粉丝1小捆、小米辣2个、蒜末,葱花

做法:

1.虾去虾线虾头前部分,用剪刀开虾背,用刀背轻轻敲打几下,防止蒸的时候弯曲;粉丝提前泡软

2.油热后放蒜泥,加1勺生抽、1勺蚝油、1勺料酒、小半勺糖、少许盐和2汤匙水煮开成蒜蓉汁。

3.粉丝铺盘中,放虾淋蒜蓉汁;水开上锅蒸15分钟,取出撒葱花,淋上热油即可!

椒盐蒸鸡腿

食材

鸡腿3个,盐,花椒,料酒,生抽,小葱做法

1.首先把鸡腿放进清水里浸泡半小时,泡出血水。鸡腿表面划几刀,加一大勺料酒,一大勺生抽,抓匀腌制半小时。

2.锅烧热,不放油,当一勺盐,一勺花椒,翻炒出香味

3.把热油均匀地撒在鸡腿上,然后.鸡腿上锅,水开蒸30分钟,用筷子插一下,不出血水就是熟了。最后撒上葱花即可!

蒸藕丸子

图片来自网络

1.把五花肉和藕去皮切成片,加入葱和姜片打成肉末。

2.把肉末倒入碗里,打入1个鸡蛋,3勺淀粉,1勺生抽,1勺蚝油,少许盐,适量

胡椒粉,搅至上劲。

3.取一个小碗,加入6勺清水,2勺生抽,1勺蚝油,少许白糖,1勺淀粉,少许清水拌匀。

4.取一个盘子,藕片垫在盘底,再把调好的肉末团成小丸子,放在藕片上,入蒸锅

蒸15分钟取出。

5.把酱汁倒入锅里煮至冒泡,浇在藕丸上,放上葱丝和小米辣即可。

蒜蓉蒸茄子

图片来源网络

食材:茄子1个,蒜末、小米辣、葱花

做法:

1.茄子对半切开划刀(不划破茄子皮)水开上锅蒸15分钟。

2.油热蒜末小米辣翻炒,1勺生抽、一1勺蚝油和少许鸡精、黑胡椒翻炒均匀备用。

3.淋在茄子上继续蒸5分钟,取出撒葱花即可

山药蒸肉饼

图片来源网络

1.山药切片,加入几滴白醋浸泡,生姜切末,葱切葱花。

2.五花肉去皮剁成肉末,加入姜末和葱白,1勺料酒,1勺生抽,半勺蚝油,少许

盐,半勺淀粉拌匀腌制一会儿。

3.把山药顺着盘子摆成一圈,把肉末放在中间弄平,在肉末中间挖一个小洞,打入一个蛋黄。

4.放入蒸锅蒸20分钟取出,把蒸出来的汤汁倒入锅里,加入半勺蚝油,1勺生抽,少许白糖,少许水淀粉,煮至浓稠,浇到肉饼和山药上,再撒上葱花即可。

金针菇蒸鸡胸肉

图片来源网络

食材:鸡肉、金针菇、小米辣、葱花、大蒜

做法:

1.鸡胸肉洗净切块,加入1勺生抽,1勺老抽,1勺料酒,1勺蚝油,少许胡椒粉,1勺淀粉拌匀腌制一会儿。

2.金针菇洗净,小米辣洗净切圈,蒜头去皮切末,葱切葱花。

3.锅里放入适量油,把蒜末葱白,小米辣放入炒出香味,加入1勺生抽,1勺蚝

油,半勺白糖,炒至冒泡。

4. 金针菇码入盘底,放上鸡胸肉,再把炒好的酱汁浇到鸡胸肉上面。

5 .蒸锅中倒水,放入金针菇鸡盘,大火烧开后蒸20-30分钟,蒸好取出,撒上葱花即可。

以上几个蒸菜都是简单又好吃的,不喜欢炒菜的朋友可以试试哦!

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