七月底,已经到了三伏天的中伏了。天气炎热,大家是不是都喜欢吃些冷饮、雪糕来降温呢?冷饮只是吃的时候一时爽,吃多了会伤害脾胃。所以平日里的饮食,我们可以吃一些温补的食材来中和一下,比如糯米就是不错的选择。
糯米的吃法比较多,可以煮粥、煮饭的时候搭配一些糯米。或者可以买一些现成的糯米粉,做些糯米丸子、糯米饼,用它替换一部分的主食,也是非常不错的。今天分享的这款红糖糍粑,就是用糯米粉做的。不需要揉面发面,搅一搅,下锅烙熟,2步就出锅。软糯香甜,温暖脾胃,夏天吃很不错。
快手版红糖糍粑
【食材】糯米粉、红糖、纯牛奶、芝麻
【具体做法】
1,大碗中倒入150克糯米粉,再加入180克纯牛奶。加牛奶烙出的饼会有一些奶香味,营养也更高。如果不喜欢,也可以把180克纯牛奶换成160克的清水。
2,将其搅拌均匀,调成细腻光滑的面糊。
3,电饼铛或者平底锅刷油,舀一勺面糊进来,接着在面糊上面撒些红糖,然后在上面再倒入一勺面糊。
4,盖上盖子,小火烙至饼皮鼓起,两面金黄即可出锅。
5,烙饼的时候表面撒些芝麻,成品口感会更香。
6,或者在调面糊的时候加一些白糖,这样在烙的时候就不需要加红糖了。将面糊舀入锅中,撒些白芝麻。
7,烙至两面金黄,饼皮脆脆的即可出锅。这个白糖糍粑也是非常好吃。
刚出锅的糍粑外皮酥脆,内里软糯,口感柔软筋道,香甜可口,好吃得停不下。
饭饭小贴士
1,小饼的厚度可以随意调整,厚一点,口感会更糯,薄一点,口感会更酥脆。
2,这种快手版的糍粑,灵活性比较高。除了加红糖、白糖、芝麻,还可以加一些果干,比如红枣、葡萄干、蔓越莓干,或者蜜红豆等等,味道都不错。大家可以根据自己的喜欢随意变换。
3,糍粑虽好吃,但是糯米类的食物不好消化,一次不要吃太多。
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