阅读DAY3571.

 1.《社会心理学》 第10章 攻击

2.书摘
一个单独的个案并不能证明什么，因为它不是科学研究，更好的方法是大样本进行研究。

责任扩散随着距离的增大和人数的增多而变强。

大屠杀是被道德规范所强化的社会现象。
在战争最残酷的是，它强迫人们集中在一起，干一些就个人而言谁都很反对的事情。——艾伦·凯，《战争，和平和未来》1916

在一个有害的环境里，与群体的相互作用会将个体的攻击倾向放大。

3.感悟
攻击的影响因素：
媒体影响3：电子游戏
电子游戏的影响：
1.诱发攻击性行为。
2.引发攻击性思维。
3.唤醒攻击性情绪。
4.减少对他人的帮助和同理心。
5.对暴力脱敏。
总而言之，电子游戏的弊远大于利，需要适度、控制玩的时间。尤其对于儿童来说，父母应在家创设良好的成长环境，鼓励玩健康的游戏。

减少攻击行为的方法：
1.用非攻击的方式表达我们的感受和告知他人，他们的行为是怎么影响了我们。这点在《亲密关系》中沟通那一章也提到过，要多表达我们的感受。比如“你刚说的话让我很生气、很伤心”。
2.社会学习法。
（1）强化。忽略对方攻击行为，强化其非攻击行为。
（2）学习以非攻击方式解决问题的技巧。比如情绪控制策略等等。
（3）榜样示范和沟通技巧。积极地表达观点。需要注意的是，言语攻击也是攻击行为的一种。

针对攻击行为，除了用严厉的法律去惩罚，我们更应该做的是改造我们的文化，去除那些侵蚀我们的社会毒瘤并重建我们的道德根基。

有几点想法：
1.书中提到2010年，100多名社会学家联名上述支持禁止向18岁以下的儿童出售电子游戏的法案，但最终被最高法院撤销。
让我联想起了前几天看的《正义的算法》中的案例，有时一个决策，对于个人和群体的利益恰好是对立的。对某一些人是有利的，但会损害另一部分人的利益。牺牲谁？牺牲哪一方？通常是由掌握话语权的人说了算。
所以有时真的很难说这个决策是否正确，但我们遇到挫折时，可以多从不同立场来思考这个问题。
2.书中提到一个结论“电子游戏是绝好的老师。”
我觉得经常接触的事物都是最好的老师，都会对我们有巨大的影响，只不过有时我们没意识到，没发现而已。


这本书写得非常好。不仅传递了知识，最重要的是从正反两方面来论述。训练了我思维的逻辑性和条理性，从而辩证看待事物。

我觉得看的书对我们的思维、认知有非常大的影响。上周参加2个活动，我在没有准备的情况下发言时很有条理，逻辑性很强，从不同视角着手。我就不自夸啦，主要是这个书写得好，让我受到了它的积极影响。
可能我爱深度思考的习惯也是受这本书的影响。

以后也要多看这种高质量的书籍。