今天跟一位朋友聊天，她跟我说，她跟男朋友谈恋爱3年了，一直规规矩矩，她渴望两个人的关系可以更进一步，但总是卡在性生活上，真的不知道应该怎样解决这个问题。
佛洛依德说过：一切精神压抑即性压抑。
而性压抑指什么呢？性压抑指的是人对自身欲望和行为的制约和控制，自身明明对异性或者性行为有着强烈的渴望，但却控制自己不能与异性发生性行为的一种心理或生理状态。我们经常说人是高级动物，高级之处就在于人有思想，有灵魂，可以控制自己的欲望。
那有多少情侣像他们一样在性行为方面面临障碍和困境呢？我希望可以给你们一些参考。
一 杨杨 29岁 恋爱中 运营
我跟男朋友是大学同学，从大学开始就一直恋爱，大学毕业后就跟男朋友同居了，同居期间我们一直没发生性关系，但这段时间因为疫情原因，在家不能出门，我们朝夕相处，我很渴望跟他发生一次性关系，但每次到最后都没有成功，但男朋友一直都很有耐心的引导我。
从小妈妈对我很严格，而且妈妈是个很传统的女人，她一直跟我强调，性是见不得光的，是非常下流的行为，女孩子发生性行为特别不知羞耻，导致我的内心提起性就特别害怕。
妈妈一直跟我说“结婚前千万不要发生性关系，如果分手了，你以后的老公会嫌弃你一辈子”，所以每当我男朋友对我做出身体上的亲密行为时，我的内心都特别抗拒，身体都很僵硬，甚至严重时候会发抖。
我很爱我的男朋友，我希望跟他发生性关系，那种身体和心灵一直在挣扎的痛苦和绝望压得我喘不上气，所以我经常跟我男朋友说“如果你真的爱我，就等我们结婚再发生性关系”。
同居几年，我们虽然同床，但都是盖着各自的被子，穿着睡衣睡觉，前段时间，我将自己内心的恐惧以及保守的成长环境告诉了他，他说了很多话安抚我，一直在安慰我。
后来我们尝试着做了一次，但最后却草草的收了场，结果并不好，
我很自责也很懊恼，明明自己很努力的去尝试了，但始终跨不过那道坎，内心也很矛盾。虽然男友没有嫌弃过我，还一直陪在我身边，但我心里对他是愧疚的，现在的我好像已经完全没有了性爱能力。
二 轩轩 32岁 单身 策划
我的性启蒙来自于初中的生物课，那时候老师讲身体结构以及性爱过程，我当时内心受到了极大的震撼，身体和心里都有一股安耐不住的冲动，就像一股电流一样贯穿整个身体。
当时自己也不明白那是怎么回事，就是感觉特别难受，这件事我没敢跟任何人说，尤其是我的父母，基于中国的传统他们也不会主动跟我讨论这个，自己也一直在逃避这门课。
没人引导加上自己错误的性观念，导致我一直不敢真实表达自己的欲望，后来我也教过几个女朋友，但也没有任何实践。
直到我遇到了前任，她特别享受摸索身体的乐趣，在她的指导下，我开始接触情趣用品，但每次她都不满意甚至有点排斥，我也从心里怀疑她是不是看不起我。
毕业后，我进了网络公司，因为工作压力大，时间也不自由，我们就分开了，而现在我发现我对异性彻底失去了冲动，更抗拒亲密关系。
三 刚刚 35岁 未婚 编导
我的性启蒙来源于苍老师，在我年轻时，也把在苍老师身上学到的技巧用到了很多女孩身上，但大多都不怎么走心。
直到遇到她，我彻底结束了以前杂乱无章的生活，一心只想跟她好好过日子。我们都很渴望亲密关系。
当激情褪去，荷尔蒙的欲望降低，留给我们的只有生活的繁琐，我对性爱渐渐失去了感觉，而我也已经完全忘记触碰她是什么感觉。
我是编导，每天压力很大，焦虑不安，可能是我的情绪一直找不到出口，所以我把这种情绪投射在了她身上，导致我碰她没有任何反应。我一度以为自己是不是有问题，作为一个男人，我也曾对其他女性有过性幻想。
但每当我幻想的时候，只要想到她，不管我脑海出现怎样美丽动人的女人，我就瞬间没有了兴趣，我甚至对她特别愧疚，原来同居五年，她似乎已经躺成了我的兄弟。
我们之间是存在差异的，我的感情都投入到性爱中释放了，而她非常在意性爱的感觉，我们的生活一直按部就班，谁也没有为对方做出改变。
她给我带来了情感，但也让我丧失了性。
在我们的日常生活中，性是一个禁忌话题，尤其是我们国家如此传统的国风下，我们似乎在这个话题上，每个人都是孤独的。
越不被讨论，就越难以面对和解决。
在这几个故事里，性压抑不只与性有关，也与成长中的压力有关，也与社会以及家庭的教育有关。
当我们成为自己的身体、欲望和情感的主人时，最真实的爱与幸福感才可能被建立，不然它必定包含着压抑和折磨。
尽情地生活，感受其中的快乐、悲伤、不舍、纠结。不躲，不逃，体验每一次跌宕起伏。
沉浸到生活里，脚踏实地。观察，记录。把头埋进去，闭上眼，呼吸，感受。
联系客服
