大家都知道，NBA球星财大气粗，有很多球员的场外生活十分混乱，不过但凡被称为巨星的球员，往往并没有长时间私生活混乱的情况，大家就会好奇，这是为什么呢？这与适当的性压抑有关系。
那什么是性压抑呢？性压抑表现为在一段时间内控制发生性行为的频率，将注意力从性欲中转移到其他事务上。简单来讲，就是少干一些那种事情。
过分的性压抑自然会有很多危害，但适当的性压抑却能更好的激烈人的斗志，让一个人在工作中更有干劲。毕竟一个人的元气是有限的，不能滥用。
篮球运动就是一种需要大量精力的体力活，一旦过度挥霍自己的身体，任你钢筋铁骨也抗不住。巅峰时期的魔兽霍华德拥有不逊于詹姆斯的顶级身体素质，但其私生活过于混乱，有N个女友和9个私生子，30过后，魔兽再也没有恢复过巅峰状态。再反观詹姆斯，从未有过花边记录的詹姆斯，16年如一日，今年才显现下滑迹象，更别提早已功成名就。
根据“和尚理论”，一个人一生只能进行2000次左右的性生活，如果过多，精尽人亡不在话下。当然这是坊间的理论，并不确定其科学性。
但巨星在场外场内的表现是肉眼可见的，作为现役中生代巨星——史蒂芬·库里受过多次大伤，但最终库里克服了这些困难，除了先进的医疗和顽强的品格，“妻管严”也是库里得以康复并连续巅峰的原因。
库里的老婆——阿耶莎严禁库里出入夜店，虽然这让库里在自己队友面前“很没面子”，但库里因此也从未有过什么场外麻烦。库里的队友杜兰特——至今未婚，场外极少有花边，球迷也用“书包杜”来形容其“乖巧”形象；作为阿杜的“三弟”，哈登曾于2015到2016赛季与名媛科勒卡戴珊搞在了一起，天天场外夜店，哈登那个赛季经常眼神防守，防守不到位，2016到2017赛季，两人分手后，哈登迅速恢复状态，并在MVP投票中力压詹姆斯，仅以几票之差输给了威少的场均三双，于是，坊间便有了“离开卡戴珊，哈登似乔丹”的传言。
离开哈登的卡戴珊随后和“花心男”TT搞在了一起，但TT太花心，有了卡戴珊，还在外面乱搞，TT虽然身强力壮，是骑士篮下的铁血硬汉，但因此，TT也萎靡了一个半赛季，也有了伤病隐患（膝上）。
老祖宗告诉我们，要用情专一，对家庭要有强烈的责任感，对于外面花花草草的诱惑要有定力。并不是没有利益的“买卖”，最终这些都是保护我们自己的，很多行业都是如此，很多所谓的成功人士结婚会晚、第一次通常也会晚，可能这与适当“性压抑”也有一定的原因。
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