或许你喜欢说“万物可爱，人间值得”，可是你唯独没有好好爱自己。不爱自己的人，哪有能力爱他人呢！爱自己才是终身浪漫的开始。
曾看到过一段话，三个真相，尤其是最后一个情感人生感悟思维格局，三个残酷真相。
第一，你随时都会突然死掉。没错就是随时都可能死掉，连聊天记录都来不及删的那种，然后彻底地离开人间，你的所有东西都不再属于你，所以每一天你都要珍惜，要把他当成最后一天去过。
第二，永远不要在乎周围人怎么看你，更不要
管什么传统规矩，那都是糊弄傻子的，只要你开心，你想怎么活就怎么活。
第三，没有任何人比你更重要，哪怕惊世你的父母和孩子，他们注定会离开你。而你也注定会孤独到老，请永远善待你自己。
所以我们要变得强大，要变得越来越爱自己
使内心强大的人才不容易，才不会畏惧受伤，
才能用行动去摆脱困境。
毕淑敏说： “等着别人来爱你，不如自己努力爱自己。”
有一个真实故事，最初，他只是想在这个城市寻找自己的人生坐标。
他嗓子好，老家少年宫的声乐老师说，他可以靠嗓子吃饭。正是这一点让他抛家舍业，来到了大城市追梦——他觉得只有大城市才能让梦想闪闪发光。
来到这个城市后，他才发现，除了音乐以外，自己一无所长，所以只能到酒吧去唱歌。熬到小有名气的时候，人也不再年轻了。
这些年来，他无数次梦想过遇上伯乐，梦想过一飞冲天。
他渴望像那些明星一样，虽然出身草莽，却一鸣惊人。可是在他身上，这些一直没能实现。给音乐公司、电视台和电台投的所有小样，全都石沉大海；报名参加过无数场歌唱比赛，最后也都没有回音；而他想见到的那些人，从来没有出现过。
那是一个冬日的凌晨，流浪的猫狗全都躲了起来，街灯仿佛被冻僵了似的。
他背着冰冷的吉他，独自走在灰色的大街上，比冬天还冷的，是他的心。
他漫无目的地走着，不觉到了江边。那一刻，他产生了轻生的念头，只想一头扎进去一了百了。晨练的人从他身边路过时，他才猛然觉得，天已经亮了。
见他背着吉他，一位老人道：“来，给我弹一首《莫斯科郊外的晚上》吧，我要唱歌。”
他弹得很认真，老人唱得也很动听，两人配合得极好，不觉吸引来了很多人。
“小伙子，吉他弹得这么好，真不错！”老人握着他的手说。“你是在'午后回廊酒吧’唱歌的田野吧？”一个姑娘兴奋地喊道，“我超爱听你唱老爵士……”
自身存在的意义，在那一刻，似乎突然有了答案——只要还有人听，哪怕只有一个人，他就会坚持唱下去。
那天，他回到住所，重新打开了行囊，他要在这里，继续坚持下去。
有时候，放弃与坚持只有一念之差。
为了遥远而又未知的梦想，他赌上了最美好的青春。
但是，走得太远了，仍看不到终点的话，人就容易变得绝望。不是所有人都能像沙漠里的仙人掌一样顽强，也不是所有的坚持都会迎来希望的曙光。很多人，即使付出了全部青春，还是没能免于一事无成。每个人都害怕这样的结局。
只有少数人会义无反顾地坚持下去，更少数的人幸运地度过了这个瓶颈期。
他重新走上舞台，为大家唱了最后一首歌，名叫《要么赶快活，要么赶快去死》。
很多时候，这个世界有多美好，取决于我们有多爱自己。
不爱是一生的遗憾，爱是一生的磨难。张爱玲
爱自己，爱的不是肉体，是本来的不生不灭，不垢不净，不增不减的那个自己。
爱自己，是细心呵护自己会呼吸的身体，要是他受到任何的损害，因为这个身体是生命修炼的载体。
爱自己，就是无条件接受自己的所有，无论是如易还是不如。
爱自己，就是充许那些不舒服，不痛快，以及那些负面情绪留给自己。如同一阵清风拂过，不留一丝痕迹。
爱自己，就是让已经过去的就只它留在过去，当下的生活不受它牵引和鞭伴。
爱自己，就是宽恕所有的一切，让被宽恕的只在那里，不在这里。
爱自己，就是放开攫住自己的念头，让念头如天上的云朵，飘然而去，
爱自己，不贪恋外界的认同，自己不活在被认同的圈圈里。
爱自己，就是默默做自己本分的事情，只是陪伴和付出，不祈求任何的回报。
爱自己，就是不把自己封闭在小小的自我里，敞开心门，全然地接受到，感受到这个世界。
爱自己，就是不分别，不评判，不期待，全神贯注的做好当下的每一件事情。
爱自己，就是看，只是看，让一切流过自己。
爱自己，就是时刻记住自己，知道自己，让自己的心静静地在那里。
爱自己，对自己的一切负起责任，不活在原因，理由，借口里。
爱自己，你就是完全地认同自己，肯定自己，欣赏和赞美自己是独特的生命。
爱自己，就是放松自己，不被外界诱惑所左右，让自己不受外界环境以及评判的影响。
爱自己，就是完完全全相信自己是最好的，用充满爱意的目光打量自己，用温柔的手轻轻地抚摸自己。
爱自己，就是活出内心深处想要活出的那个自己，让自己时刻活得轻松，自然，平静，自在，喜乐里。
爱自己是一种生命的体验，学会爱自己才能感同身受去爱别人，才能明白爱的境界。
过去的不会再来，未来的不能预支，只有今天才真正属于你。活好当下，你才是胜者！
一切从爱自己开始……
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