无缘故的突然发冷颤抖是怎么回事该怎么治疗

无缘故的突然发冷颤抖可能与气血不足、肾阳虚有关，可以通过口服药物的方式治疗。

1、气血不足：气血不足指气虚和血虚，可能与营养不良、慢性失血、劳累过度有关，患者会出现畏寒肢冷、自汗、疲倦无力，还可能会出现头晕耳鸣、心悸气短、手足麻木，精神恍惚。可以在医生的指导下服用养血归脾丸、气血双补丸、十全大补丸等。

2、肾阳虚：肾阳虚可能与久病伤肾、房劳过度等因素有关，患者会出现畏寒肢冷、神疲乏力、夜尿多，还可能会出现嗜睡、多梦、腰膝酸痛、腰背冷痛等症状。可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸、附子理中丸等。

平时要注意饮食清淡，可以吃一些含蛋白质比较高的食物，例如动物肝脏、鸡蛋、瘦肉、牛奶等，也可以做一些户外运动，例如跑步、踢足球，可以提高身体免疫力。