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紫薯牛奶燕麦粥

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用料

• 燕麦 30克
• 牛奶 500克
• 紫薯 150克
• 糖 20克

做法

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  1.紫薯洗净切块

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  2.倒入锅中蒸15~20分钟

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  3.取出150克放碗中备用

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  4.牛奶放入锅中煮开，放入燕麦片

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  5.煮一会儿

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  6.放入蒸好的紫薯，把紫薯捣碎

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  7.放入糖调味

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  8.盛放到碗中即可开吃

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  9.很浓稠噢

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  10.超好喝的紫薯燕麦牛奶粥~

- 小贴士 -

1⃣如果不喜欢加糖的可以不加，紫薯不用弄很碎，有点颗粒状更好吃 2⃣牛奶可以用奶粉或者炼奶代替 3⃣燕麦用即食的比较容易熟