有的人一天能大便三次，甚至是急冲冲的往厕所跑，而有的人蹲在厕所三十分钟，用尽全力，颗粒无收，两三天才能大便一次，对于这两类情况呢，到底谁更危险，谁更健康呢，今天和医生一次给你讲明白。

首先我们先从菊花受损情况和大家讲一下

这三天一次呢，大便可能会又干又硬，那如果你想排出来呢，是不是就得非常使劲呀，如果是长期这样的话，可能会对肛周皮肤造成影响，裂开，或者是充血肿大，加大这个痔疮的发病率，那如你还有一些基础病，在使劲排便的同时呢，还可能会诱发一下其它症状，比如说高血压或者是心脑血管疾病。

那如果说你是一天能拉三次，多次呢，我们在窜稀的时候，那开闸的一瞬间呀，也可能会损伤肛周的这个皮肤组织，或者还可能产生灼热，和疼痛的感觉，那如果说，清洁工作没到位的话，也可能会出现肛周脓肿，或者是肛裂的情况，除此之外呢，拉的太多，还可能会导致缺水虚脱，严重的时候还可能会出现神志不清，或者是心率失常的情况。

所以说不管是那种大便形式，对我们身体都是不好的，最健康的大便次数呢，应该是一天一次，或者是三天两次，两天三次，那为什么会出现大便不正常情况呢？归根到底还是肠胃的问题，如果你脾胃虚弱了，导致水谷运化不利，水湿呢，流注到了肠中，就很容易腹泻拉肚子，除此之外呢，平时还可能会有倦怠乏力，拉后感觉虚弱，这个时候呢，我们可以参考一个参苓白术散来健脾祛湿，止泻固脱。

那如果说你平时拉的很急迫，稍微吃点凉的呢，就不舒服，腹泻窜稀，腹痛肚子疼，平时呢，肚子还比较凉，用手一摸呀，温差很大，那这个时候呢，可能是脾胃虚寒导致的腹泻了，可以参考个附子理中丸来温中健脾。

那如果说你平时呢，经常便秘，这可能是肠道津液不足，肠热了，导致呢，大便在肠道里面润不下来，平时呢，往厕所一蹲就是半小时，甚至颗粒无收，就算拉出来了，也是又干又硬，平时还很容易腹胀反酸，那这个时候呀，我们就需要润肠通便了，可以参考个麻仁丸。

好了，那今天关于大便的问题，就和大家分享到这里了，我们下次再见！

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