清热养肺 就吃这一款药膳

许多食物具有保健祛病功效。因此，人们在日常生活中，可通过食补来达到祛病功效。比如，想清热养肺，可食用以下这款药膳。此款药膳可清热生津、养阴润肺。

清热养肺 就吃这一款药膳

材料：猪肉150克，麦门冬粉15克，黄瓜5条。

调料：奶油1大匙，面粉、盐、胡椒。

制作：黄瓜取中等大小，形圆笔直的为佳。削为两端尖头，用筷子把里面的籽掏干净，放在热水里烫3～4分钟，捞出后放在冷水里浸冷，将肉剁碎，与麦门冬粉一齐放入大碗内，酌量放面粉、盐、胡椒，用筷子拌和。黄瓜内侧用面粉敷上，把拌好的肉填入黄瓜的空心里，填满;再用面粉调成厚糊，将黄瓜的两头洞口封住，要封得牢。放入盘中，入笼内蒸20分钟，将黄瓜切成3～4段，盛在碗里，将锅里的汤加适量盐、老抽酱油、胡椒调味勾淀粉芡，淋在黄瓜上即可。

功效：养阴润肺，清热生津。