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2012.01.25
中医揭秘14种常见零食的养生功效
1. 花生:防皮肤病
2. 葵花子:养颜
3.核桃:补脑
4.大枣:补血补气,缓解疲劳
5. 无花果:促进血液循环
6. 奶酪:固齿
7.南瓜子和开心果:健脑
8.奶糖:润肤
9.巧克力:怡情
10. 牛肉干:富含蛋白质
11.葡萄干:补血
12.薄荷糖:润喉
13.柑橘:富含维生素C
14. 芝麻糊:乌发
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