打开APP
未登录
开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
开通VIP
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
香煎三文鱼皮的做法
白云馆928
>《河海鲜》
2014.09.24
关注
香煎三文鱼皮的做法
三文鱼皮放姜、生抽、酒,稍腌几分钟,鱼皮可以另外用生粉腌一下,防止一煎就成了油。
我用不粘锅来煎,锅烧五成热,小心放下三文鱼边料,再下鱼皮,不用加油慢慢煎,三文鱼油脂丰富,会出油。
慢火煎熟即可,不用煎太久,要不鱼皮收缩变成油脂。
吃的时候同样可以象吃刺身一样沾些豉油和芥辣,非常的美味。
三文鱼皮含有-3不饱和脂肪酸,可以帮助皮肤锁住水分,有滋润保湿的功效,防止产生皱纹。三还含有虾青素,是维生素E的550~1000倍,能延缓衰老。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报
。
打开APP,阅读全文并永久保存
查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
香烤鱼头王的做法
学会这样香煎三文鱼做法,以后就不生吃了!
鱼香豆腐的家常做法 酸甜开胃超级下饭
爆鱼最麻辣过瘾做法!干香酥脆,麻辣鲜香,比浓油赤酱爆鱼好吃
香煎大白刁的做法
鱼这么做你吃过吗?不用一滴油,皮酥肉嫩,太香了!做法还简单
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
留言交流
回顶部
联系我们
分享
收藏
点击这里,查看已保存的文章
导长图
关注
一键复制
下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!
联系客服
微信登录中...
请勿关闭此页面
先别划走!
送你5元优惠券,购买VIP限时立减!
5
元
优惠券
优惠券还有
10:00
过期
马上使用
×