现在已经是深秋了,秋天是最适合喝羊汤的季节,因为这个时候的天气比较干燥,有时候很冷,有时候很热,气温很不稳定,所以就很容易得风寒,这个时候就需要喝点羊肉汤来补充一下身体的营养了,而且还能驱寒取暖、增强免疫力,让身体不受天气的影响。
但是做羊肉汤可不是很容易的,很有讲究,我深有体会。那天去逛了市场,买回来了几斤羊肉,打算回家做汤,正好天有点冷,打算做点羊汤喝去去寒,在做的时候,我正要放八角,被妈妈看见了,马上过来拦住了我,说谁家做羊汤放八角?放上了八角还能吃吗?我就问她不放八角那放什么?我妈妈就放上了一个长得有点像姜的东西,做出来羊汤之后我尝了一口,味道真是绝了,连忙问妈妈放的什么,她说那叫山奈,放一颗就会让羊汤变得又鲜又香醇。
做羊汤既然不能放八角,那就放一棵这种调料,味道绝对棒!
羊肉汤
材料:一根羊腿、适量的清水、一两根大葱、两三瓣大蒜、十几粒花椒、一个山奈还有姜
做法:
一、准备好材料,把大葱用刀切成大段,把姜切成片,把羊腿上的肉剃掉,尽量要剃干净,因为如果剃不干净的话,做出来之后要把骨头上的肉啃掉,否则就浪费了,剃掉肉之后把羊腿骨头洗干净,砍成段。
二、把凉水倒进砂锅里,放上羊肉,再把准备好的调味料都放进去(有孕妇或正在坐月子的妈妈就不要放调料了)。
三、用大火煮就可以了,煮的过程中会有浮沫,用勺子把浮沫都撇净,撇去浮沫可以减少羊汤的腥味。
四、用大火煮开之后,盖上盖子再用中小火焖煮,盖子不要盖紧了,否则很容易溢锅。
五、看到汤变得很白了,就煮好了,可以出锅了。
小贴士:
一、大火煮开之后必须用中小火焖煮,直到把里面的肉和骨头都煮到软甚至烂了的程度,这样肉和骨头里面的营养才能都吸收到汤里面,而且煮的过程中不能再加水,也不能加许多别的调料,否则煮出来的羊肉汤没有鲜味。
二、山奈还有一个名字,叫做沙姜,长相特别像姜,它不仅可以作为一种香料,还有很多别的作用,可以驱寒、除湿等等,也可以算得上是一种药材,所以拿来放进羊汤里面作为香料特别合适。
大家还有别的做羊汤的秘籍吗?留言告诉小编,小编在这有礼了!
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