米粉新吃法 瓜子仁米饼 香浓可口 营养美味 最适合宝宝吃的辅食

宝宝开始吃辅食以后，米粉一般成为辅食首选，这是因为米粉不仅营养均衡，含有宝宝生长发育所需适量的钙、磷、铁、蛋白质等营养物质和微量元素，而且味道还好，很容易被宝宝们接受，可以为婴幼儿快速补充所需营养。

不过宝宝也是挑剔的，吃多了也容易厌食，还有些宝宝根本就不爱吃米粉，这时候妈妈们就需要开动脑筋，对米粉进行二次加工，做出色香味更佳的辅食新宠。瓜子仁米饼就是这样的美味辅食，米粉中添加奶粉、鸡蛋和瓜子仁，营养丰富，益智补脑，再经过小火慢慢烹制，蛋香奶香弥漫，香甜可口，宝宝想不爱吃都难。

2岁宝宝辅食食谱瓜子仁米饼的做法：

食材：米粉200克、鸡蛋2个、奶粉2勺、瓜子仁适量

做法：

1、准备一干净面盆，倒入米粉；

2、加入两勺奶粉、一勺瓜子仁，磕入两个鸡蛋，搅拌均匀；

3、将搅拌好的米粉用手搓成一个个的小圆球；

4、平底锅或电饼铛预热，放入之前搓好的小圆球；

5、用勺子将圆球压成圆饼，小火，将两面煎至金黄即可。

米粉容易糊，做这个瓜子仁米饼一定要用小火慢煎，才能完全激发米粉和奶粉的香味。另外，小宝宝不适宜吃糖，而且奶粉和米粉本身的香甜味也够了，这个纯粹的瓜子仁米饼做出来完全对宝宝有足够的吸引力。