👉🏻有人问叶曼先生:为什么她无论何时看起来都精神很好,打扮得光洁又时髦,是如何保持美容之道的?
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㊙️她回答:
1、吃长素 2、忘记年龄 3、好奇心 4、好读书
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🧑🏻🦳叶曼,国学大师,民国以来被称为'先生'的女性之一,她的书《智慧人生》娓娓道来,深入浅出分享了她识人观事,修炼自我的出世经验与人生智慧,很喜欢她从容温暖的文字。
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1️⃣吃长素
从叶曼先生8岁开始,到22岁,到后来的近几十年,她都保持吃素的习惯,即便不吃素时,也尽量清淡。
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2️⃣心里保持年轻,忘记自己”老太婆”的年龄。
她说如果你对一切都无动于衷,只怀念旧日荣光,那一定会老气横秋。如果你保持对社会上的一切有所感,你会很年轻。
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3️⃣保持旺盛的好奇心。
老太太从年轻时起,就爱好广泛,学插花、跳舞、桥牌…等等。
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4️⃣热爱读书。
细嚼慢咽地品读好书,读到心动之处就反复体会,直到变成自己的东西,而不是简单浏览,匆匆扫过。
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▶️方法并不神秘,胜在从容有趣、活在当下,一直保有活力。
有志不在年高,无志空活百岁。
若有诗书藏在心,岁月从不败美人!
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我是仰心,让我们一起读好书,观好剧,不断实现自我生命成长🌟😘
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