这篇文章的大纲是在年前写的，我清楚的记得，那天是1月22日，猴子爸提前带猴子回老家过年。我一下子有了大把的时间，所以晚上在草稿纸下，写下了这篇文章的大纲。今天就来延伸写一写。1.身体健康
老话说：身体是革命的本钱，我们拥有的一切的前提是有个健康的身体，如果你想做些什么事，身体健康肯定是首位的。
人有七情六欲，也有三姑六姨，如果想过好这一生，不光我们身体要好，其它家人，爸妈，配偶，子女也需要身体健康。
从健康进入的话题也是特别的多，例如：
很多人都渴望着有钱有房有事业，但是却很少关注，无病无灾。
我们生活中有什么不幸？就是因为我们总是去渴望自己一直拥有的，却常常忽略自己已经拥有的。
在健康这一块，我们可以合理安排饮食，加强锻炼。
如果你的经济条件尚可，那么你可能有一位专业的医生，几份强有力的保险。
他们都可以抵御疾病和风险。
你看，作家村上春树，几十年如一日，坚持跑去。不论风雨，不论春秋；
你看，畅销书作者，张萌，她一年100多场演讲，常常雷打不动去练跆拳；
你看，你的朋友圈运动达人，一言不合就跑10公里，且配速低于5'。
三分练，七分吃，你想要的腹肌，你想要的马甲线。身材好，身体好，生活也会好。
在关系和谐这一块，我们需要修炼的技能是抗压和学会说话。给家人好的生活，浓郁的家庭活动仪式感。给父母的礼物，给孩子的陪伴，给配偶的支持，关心，鼓励等。从物质上，精神上多付出。家不是讲理的地方，俗话说“清官难断家务事”，我们遇事不争吵，不抱怨，吵架不揭伤疤，不提旧账。
父母教育孩子不站在审判的高度。和年纪小一点的孩子，年纪大一点的父母沟通，我们需要讲慢一点，讲清楚，讲详细，说明白。
在这里给大家推荐两本书《非暴力沟通》，《爱的五种能力》，如果你耐心的读完，并按照书中的清单去实践，那么你一定会在沟通和处理家庭关系上进步神速。个人理财有三个目标：理财的初级目标是实现财务安全。就是你每个月的收入，至少要高于你的支出，不会入不敷出，这样你的财富才会越积越多。
理财的中级目标是让你财富积累的速度跑赢CPI，最好还能跑赢M2，这样你的财富才不会贬值。
而理财的终极目标就是实现财务自由！
如果你的收入大于支出，那么你的财务就是健康状态。
如果你的收入大于支出，那么你的财务就是健康状态。
如果你的税后收入、被动收入可以大于你支出，那么你就财务自由了。
标准普尔家庭资产配置是保险公司销售人员的经典培训知识，其原理简单易懂，将家庭资产分成四份账户（简称：四个钱包，或者四个口袋）专款专用，分别是以下四个。
工作|保险|副业|投资，对于我们家里没有矿的普通人来说，我们一边要勤于工作，先赚取生活开支必需的钱，然后把时间和精力投资在有复利效果的事情上。养一只“大金鹅”，如果有一天，你可以按照它每年所产生利息的3%或4%来应付日常开支，那么你就财务自由了。
在我们寻找终身目标的时候，很多作者都会提倡大家，先想一想，如果有一天，你不用为钱担心，你要做什么呢？
每个人从出生，如果都不看家族、父母、环境，那都是一贫如洗的，如果我们死去，世界上最后一个记得我们的人也死去，那都是一堆黄土。当你的存款有8亿美元的时候，钱只是一个数字，你追求的会是什么呢？对于心灵的追求，在《对财富说是》有一个关于助人者的影响力层级的观点。二级助人者：能力的掌握，技巧的传授，可能是一位某个领域的专家、老师或师傅。最高级的助人者：他/她的身份可能不是一位老师，也不一定是做助人工作的，也许这个人是一位你很尊重的长辈，或领袖人物或老师。你被他/她的品格特征所影响，你希望自己成为一个像他/她那样的人。这些人是最有影响力的助人者。也许你跟一位英语能力很强的老师学习英文，但你不想成为像他那样的人。只有遇到了品格特质令你非常尊重和喜爱的人，你才会想要成为他/她那样的人，潜意识就会通过模仿让你变成那样的人——这是最强的学习动力和影响力。我们把过来解读，如果你是一位老师，那么你可以为学生教授知识，桃李满天下，下自成蹊，这就是你的影响力；如果你是一位专家，比如职场教练柏永辉，比如前段时间，我们在社群里领读的《只管去做》的作者邹小强，他们都有超过十年甚至更久的专业技能，可以给人解惑，影响大部分人成长，这就是他们的影响力；
我们的国家领袖、科研专家、央视主持人、各个领域的专业达人。他们的专长让我们膜拜，很多人因为他们而找到了终身学习的榜样；女主持人董卿女士，她的的父亲董善详从事报社工，母亲是一位中学的物理老师；“央视boys"天团中的一员尼格买提，主持风格严肃中带点幽默，笑起来眉眼弯弯，治愈人心。他父亲是杂志社编辑，母亲是歌舞演员；一个天才的成长，和他(她)背后整个家庭、基因、阶层、文化浑然一体。他们的成就，她们的言行举止时常在影响着他们的子女。
读了这篇文章，有的人目标更明确了，有的人看过就忘过，有的人更加焦虑迷茫了。无论你此时你的心态是怎样，请都诚恳的接纳自己。作者：普希金
假如生活欺骗了你，
不要悲伤，不要心急！
忧郁的日子里需要镇静：
相信吧，快乐的日子将会来临！
心儿永远向往着未来；
现在却常是忧郁。
一切都是瞬息，一切都将会过去；
而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。
今日互动：
假如你财务自由了，你最想做的一件事情是什么？请在留言区写下你的想法吧！
绳系，终身阅读者，价值输出实践派，每天四点早起写作3000字。愿世界上所有相同磁场的人都可在这里相逢。我是绳系，谢谢你的阅读。
