测血糖应该测量哪个指头？提醒：这4个错误方式或会影响结果

世界卫生组织表示在中国有60%的患者，根本就不知道自己出现了糖尿病，我们大家或许都知道，每个人通过健康饮食和适当运动都可以降低糖尿病的发生风险。

所以只有早期进行血糖筛查，及早改善不良的生活习惯和饮食习惯，这样才可以阻挡“大糖盛世”。

01测血糖应该测量哪个指头？

在正常情况下，建议大家首先选择无名指测量血糖，小拇指可以作为一个备选。

因为和其他的几根手指头相比较无名指的使用几率相对而言是比较小的，可以在一定程度上降低感染的发生风险。

除此之外，无名指上的毛细血管是比较丰富的状态，用无名指测血糖会更容易成功采血。

并且在我们的日常生活里，我们的食指与大拇指受伤的概率更高，而小拇指和无名指受伤的概率偏低，很难受到感染，也可以更好的帮助人们测量出血糖值。

02用第一滴血还是第二滴血？

关于测量血糖时，到底用第1滴血还是第2滴血这个问题，每一个人都有自己的说法，一般情况下自己在家中测量血糖的话，建议用第2滴血。

因为自己在家中测量血糖，很有可能手部清洁和消毒工作难以做得像专业人士那样好。

第1滴血很有可能会受到细菌的污染，而用第2滴血影响会更小一点，测量出来的血糖也会更加准确。

03医生提醒：这4个错误方式或会影响结果错误一：检查前没校正因为每台血糖测试仪和每一个血糖测试纸都有一个特定的代码，当人们开启一盒新的测试纸时，就需要根据测试纸来调整血糖仪的代码，让测试代码与血糖仪处于抑制的状态，这样才不会影响结果。

错误二：没有检查试纸的有效期试纸的外包装上都标明了有效期，但是很多人根本就没有留意这一点，根本也没有想到原来试纸还有有效期。

若是试纸过期了的话，血糖值也会出现不准确的情况，所以大家在测量血糖之前一定要看一下试纸有没有超出有效期，否则就等于白测。

错误三：测量血糖前停用降糖药很多人认为停药之后的血糖才是真实的情况，其实检查血糖的目的是检测药物对血糖的控制问题。

若是停药之后再去测量血糖的话，这样得出来的检测结果既不能够准确的反映病情，还会容易导致血糖波动，反而会加重糖尿病或高血糖的病情。

错误四：测量血糖前可以减少食物量许多人为了防止检测数据异常，会在正式检测之前刻意的去减少食物的摄入量，这样他们认为会得到满意的检测结果，但其实这样的做法是完全没有必要的。

这样做就像是考试前进行突击复习一样，即便是检测结果准确也毫无意义，甚至会容易导致医生对患者的病情带来错误判断，最终受伤的是患者你自己。

04血糖仪测量血糖的正确步骤，做好了测量结果才准确准备器材：电子血糖测试仪、血糖测量试纸、无菌棉棒、采血针、酒精消毒棉片。

准备好测量血糖时所用到的材料，观察一下测试纸有没有在有效期内；

调整好血糖仪的密码条，安装采血针，调整好进针的深度；

用采血针轻轻地把手指头刺破，把第一滴血擦干净之后，将第二滴血放置在血糖测试纸上面，随后插入血糖测试仪当中静静等待几秒，等待血糖仪开始发出响声之后就可以观察血糖数值结果了；

用棉签轻轻的按压出血点，等待20秒之后把棉签给丢掉；

测完血糖之后一定要进行记录，这样可以方便观察。