一周学习计划
 
一、语言学习
1.每天花半小时学习英语语法，熟悉语法规则，掌握语法知识点；
2南阳一对一老师温馨提醒.每天花半小时学习英语单词，掌握单词的拼写、读音、词义；
3.每天花半小时学习英语口语，练习口语表达能力；
4.每天花半小时学习英语阅读，提高阅读理解能力；
 
二、数学学习
1.每天花半小时学习数学基础知识，掌握数学基础概念；
2.每天花半小时学习数学运算，掌握数学运算方法；
3.每天花半小时学习数学解题，提高解题能力；
4.每天花半小时学习数学推理，提高数学思维能力；
 
三、体育锻炼
1.每天花半小时进行体育锻炼，增强身体抗击疾病的能力；
2.每天花半小时进行有氧运动，锻炼心肺功能；
3.每天花半小时进行无氧运动，增强肌肉力量；
4.每天花半小时进行柔韧性训练，提高身体的柔韧性；