如果您发现乳房感觉堵塞，但无法揉出奶液，同时也难以吸出奶液，这可能是乳腺淤积或乳腺炎的症状。以下是一些可能的建议：
1. 每次喂奶或泵奶后，确保彻底排空乳房，尤其是感觉堵塞的那一侧。继续让宝宝吸吮或使用乳泵，直到乳房感觉更轻松，没有堵塞感。
2. 使用温热敷，将热湿毛巾或热水袋放在堵塞的乳房上，这可以帮助松弛乳腺和促进奶液的流动。
3. 进行乳房按摩。使用温暖的双手，以柔和的方式按摩堵塞的乳房。按摩的方向应从乳房上部向下，有助于促进奶液的排出。
4. 尝试在温暖的浴缸或淋浴中，用温水冲洗胸部。热水可以有助于放松乳腺，促进奶液的流动。
5. 考虑采用不同的喂养姿势，以确保宝宝能够更好地吸吮乳房，从而帮助奶液流动。
6. 如果症状持续或加重，或者伴随有发热、乳房红肿、乳房疼痛等其他症状，可能需要咨询医生。这些症状可能是乳腺炎的迹象，可能需要药物治疗。
7. 保持充分的水分摄入和合理的营养，这对于乳汁的产生和流动非常重要。
请记住，如果您遇到与乳房堵塞或乳腺炎相关的问题，最好咨询医生或专业的产科医生或乳腺专家，以获取更具体的建议和治疗建议。及时处理乳房问题对于母婴的健康都非常重要。
堵奶揉不开也吸不出来怎么办
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