产后陪产护理包括以下内容：
1. 产后观察和监测：陪伴产妇在分娩后的恢复过程中，观察和监测产妇的生命体征，包括血压、心率、呼吸等，以及观察和记录产妇的排尿、排便情况，分析和评估产妇的身体状况。
2. 产后饮食和营养指导：提供给产妇关于健康饮食和营养的指导，包括推荐食物的选择和消化道恢复的时间表。
3. 产后康复训练指导：教育产妇进行产后康复训练，包括盆底肌肉锻炼、腹肌修复和身体恢复的运动。
4. 产后护理技巧指导：包括产妇乳房护理、乳房按摩、泵奶技巧等。
5. 产褥期卫生护理：指导产妇如何正确的进行产褥期的卫生护理，包括洗澡、清洗私处等。
6. 新生儿护理指导：提供新生儿护理指导，包括新生儿喂养、换尿布、洗澡、抚触等基本护理技巧。
7. 母乳喂养指导：提供关于母乳喂养的指导和支持，包括正确的喂养姿势、喂养频次和婴儿的吸吮技巧等。
8. 心理疏导和支持：提供情绪疏导和心理支持，帮助产妇应对产后情绪波动和可能的产后抑郁。
9. 家庭照顾和生活指导：提供关于产妇和新生儿家庭照顾和生活的指导，如家庭清洁、休息时间安排等。
10. 紧急情况的处理：如果发生紧急情况，陪产护理人员会提供相应的急救知识和技能，确保产妇和新生儿的安全。
以上内容是常见的产后陪产护理包括的内容，具体的陪产护理内容可能会因不同的医院、地区和个人需求而有所不同。
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