老人走着走着腿酸麻，休息的时候还疼痛不止，甚至抽筋。不少老人都觉得这是缺钙的表现，就自行服用钙片。
对此提醒：“活动后出现跛行、疼痛不是缺钙，而可能是下肢动脉硬化的表现，患者自行服用钙片是无法治愈的。”
缺钙还是下肢动脉硬化闭塞？
如何找出下肢不适的“根源”？到底是缺钙还是下肢血管问题？
缺钙属于代谢性问题，不会在特定的环境、条件下发生，而血管缺血一定有一个渐进的过程。
比如下肢动脉硬化狭窄的患者，一般是白天行走到一定程度后，才会出现下肢酸胀、疼痛等不适感，这种称为“间歇性跛行”，而普通缺钙的症状可以发生在任何时间，不会在患者活动后才出现。
此外，还有一部分患者即使在休息时也会出现下肢持续性的疼痛，而且难以停止，这种称为静息痛，此时患者的下肢血管不是狭窄这么简单，可能已经完全闭塞了。
患者如果症状判断不清，可以到血管外科做下肢超声检查，一查便知下肢血管状况，费用约在300~400元。如果检查发现确实患有下肢动脉硬化，可按照病情分级，遵医采取不同方法局部治疗。
1级轻微跛行的患者先采取保守治疗，药物搭配医生的功能训练；2级晚期、3级出现严重的跛行、静息痛的患者，需要采取干预性治疗，目前90%以上的患者采用介入治疗。
高危人群最好每年做一次血管筛查
由于下肢动脉硬化属于动脉硬化的一种，所以与动脉硬化有关的危险因素不加以控制，很有可能演变为下肢血管疾病。针对中国人群的特点，给出了四个预防下肢动脉硬化的“处方”。
1控制危险因素。
平时留意血压、血脂、血糖，“看住”这三个指标。抽烟者最好戒烟，饮酒要适量。
2发现病情和危险因素，一定要接受正规治疗。
临床上遇到不少因糖尿病、高血压、高血脂治疗不规范，导致严重后果的患者。“如果危险因素没有控制好，即使血管外科医生打通血管，不久血管问题还会再犯。”医生提醒道。
3健康生活谨记“病从口入”。
严格控制高胆固醇、高饱和脂肪酸食物的摄入。比如脂肪类的摄入，年轻人不宜超过总摄入量的30%，老年人不超过20%。
4坚持每日运动，消耗多余能量。
但中老年人心功能、肺功能、血压往往都不太理想，王晓白建议尽量少做剧烈的运动，以散步为宜，坚持每天一万步。
建议，患有高血压、高血脂、糖尿病，长年抽烟和50岁以上的人群要每年做一次超声筛查。由于临床上许多患者下肢血管和颈部血管关系密切，筛查项目不能单纯做下肢血管超声，还应该加入颈部超声。早筛查早发现疾病，可以为社会、患者及其家庭减轻不少负担。
“目前两腿血管完全闭塞（病情比较严重）的保腿治疗需要10万，但如果不及时通血管，待病情无法挽回时截肢就要3~5万，加上术后义肢、康复治疗，30万以上的治疗费用负担非常大，而且患者因残疾心理也会受影响。
