经常会有人说，人生命的长短，是需要肝脏守护的，这种说话主要依据是肝脏是人体内最为主要的代谢器官，还能够排出体内毒素。
如若肝脏不健康，身体内的毒素将会大量堆积，不能够及时排出，长期如此，会造成肝脏损伤，严重时会发生癌变。
肝癌多数是“等”出来的？
肝脏属于哑巴器官，由于其周围神经系统较少，当出现受损时，大多情况下都是默默承受，没有太明显的症状，以至于大家都忽略过去。等到实在抗不下去，才会有所表现，这也说明大多数的肝癌都是在“等”中出现的。
医生表示：身体两处“开裂”，没准肝早已癌变，尽快查肝CT
1.指甲开裂
正常情况之下，指甲，摸上去是光滑的，并且从表面上看是很有光泽的，指甲的生长于肝血循环有关，肝脏法身损伤，指甲也将受到影响。
最直接表现就是指甲上竖纹变粗，中间的白线变得十分明显，并且在不断加粗，最终出现开裂现象。
2.脚底开裂
肝脏内部环境紊乱，造血功能将会出现异常，脚底内部无法及时得到血液滋养，脚部组织长时间的处在缺血状态下，久而久之，造成脚底开裂情况出现。
身体这几种异样的出现，或是肝癌来临
1.脸色变的蜡黄，皮肤出现斑点，变的干燥，没有光泽；
2.说话不清晰，吐字不清；
3.受伤后，伤口无法得到快速愈合；
4.腹部总是会出现阵阵疼痛，胸口闷；
5.经常会出现食欲不振，消化不良的情况；
6.总是丢三落四的，记忆力衰退，注意力难以集中；
7.眼睛变得干涩，发痒，视线也在逐渐变得模糊；
8.小腿经常性抽筋的现象，手背上青筋暴起；
如何查看检测报告，这3组数据莫忽视
1.岩藻糖苷酶（AFU）
属于一种溶酶体酸性水解酶，在诊断肝细胞癌变中敏感性好，阳性率高，正常范围是在7～40U/L之间。
2.总胆红素（TBIL）
其含量可反应肝细胞损伤的程度，需要空腹进行检查，正常的范围是在5.1～19umol/L。
升高：急性和慢性病毒性肝炎，细菌性和寄生虫性肝病，肝硬化，肝癌等。
降低：再生障碍性贫血，小细胞低色素性贫血等。
关于养肝护肝，专家建议：每天坚持做好这2件事
1.营养物质的补充
肝脏养护，本就不是一蹴而就之事，需要长期坚持，找对方法是关键，补充肝脏所需营养，可直接起到效果，例如：硒元素，水苏碱，类黄酮等元素。
【云台冰菊】内便有着大量的此等物质，非常适合于用沸水浸泡。
研究发现
硒元素修复受损肝细胞有一定的成效，同时还可有效的避免脂褐素在肝脏内的大量形成，肝脏受损概率被减少。
水苏碱可加速肝脏对脂肪的代谢速率，其压力得到减轻，可促进毒素的快速排出，避免毒素大量堆积于肝脏内。
类黄酮一定程度上可有效缓解肝组织出现硬化，还可提升肝组织的弹性。
将【云台冰菊】置于沸水之中，经过一段时间的浸泡，水微微变色，即可饮用，快速补充上述物质。
2.多多锻炼
缺乏运动，已成为很多人的通病，这往往是会造成新陈代谢的异常，肝功能也因此受到很大影响，代谢脂肪的毒素减慢，加快肝脏的病变。
可多选择一些有氧运动，比较简单基础，适合大多数的人，也不会由于运动强度过大，造成身体的损伤，例如：跑步，跳绳，拉伸运动等形式，每天坚持30分钟左右。
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