人类可以打赢降血糖的战役,却可能输掉征服糖尿病的战争。Man can win the battle of blood sugar, but may lose the war to conquer diabetes.from 《TheLancet》
内容梗概
中医能否治疗糖尿病?答案是肯定的。
糖尿病类似于中医的“消渴病”。《黄帝内经》早有论述。张仲景,孙思邈等历代医学逐渐完善糖尿病的诊断治疗,强调饮食,运动,心理疗法。相对于西医来说,中医对于糖尿病的治疗特点是个性化的治疗。
一、常用治疗糖尿病的中药哪些?
1.降糖途径
糖尿病的治疗不仅是降糖,更重要是保护器官,减少并发症。而中药确实有这方面的功效,并可针对血糖难以控制的因素进行调节。
中药降糖的途径有:
① 直接降糖,如黄柏,葛根,天花粉,黄连。
② 间接降糖,去除一些病因及病理因素,如改善睡眠,调整心情。
③ 辅助降糖,调理体质,提高机体对降糖药物的敏感性。
④ 糖尿病足的中药治疗在口服中药的同时可用外洗得方法。
2.常用的降糖中药
①黄芪,山药:一阳一阴去除尿糖。
②苍术,黄柏:一温一苦降血糖。
③苍术,玄参:一燥一润降血糖。
④葛根,丹参:解肌生津,活血化瘀。
⑤地黄,仙灵脾:一阴一阳,阴阳双补,提高免疫力。
⑥熟地,山萸肉:一补一敛,强阴补精。
常用降血脂中药:泽泻,山楂,灵芝,虎杖,首乌,决明子。
二、常用的药膳和便秘食疗方
1.药用药膳
⑴沙参老鸭汤:滋阴润肺;
⑵沙参荸荠猪肚汤:胃燥阴伤多食易饥大便干;
⑶山药枸杞猪腰汤:头晕腰酸尿多;
2.便秘的食疗方
①菠菜银耳汤。新鲜菠菜洗净100g,银耳30g,煮汤服用;
②凉拌芹菜。新鲜芹菜洗净300g,用沸水稍烫、切断,胡萝卜100g洗净切丝,加调料、盐、油适量,凉拌食用;
③生地、玄参、麦冬各15g水煎代茶;
④二仁粥。柏子仁、酸枣仁各20g,粳米50g,共煮粥食,具有养心安神、除烦通便作用。
三、常见体质的饮食选择
⑴阴虚,主要症状易急躁,怕热,形体消瘦,口干:多吃补阴之品,芝麻糯米,豆腐,鸭肉,荞麦,甲鱼,木耳,银耳,少吃葱姜蒜椒。
⑵阳虚,畏寒,怕冷,易感冒:羊肉,当归羊肉汤,羊肉附子汤。金匮肾气丸。
⑶血虚体质:面色苍白,头晕肢麻,眼睛干涩,心悸失眠,多食黑木耳,红皮花生,甲鱼,山药 ,海参,南瓜。药膳可用四物汤炖老母鸡。
⑷肝火旺盛者,易烦躁,大便干,忌辛辣燥烈食物,不吃牛肉,狗肉.可食芹菜,菠菜,苦瓜。如凉拌菠菜,清炒苦瓜。
⑸气郁体质:易生闷气者,经常胸闷,喜叹气.可食能行气之品,如荞麦,香菜,橘皮,萝卜排骨汤。
⑹痰湿型,如经常头昏昏沉沉,口粘胸闷,大便稀,萝卜,白果,海蜇皮,白扁豆,山药加小米粥。参苓白术散。
⑺血瘀型体质,出现肢体麻木刺痛,胸闷,舌质紫.脉涩。桃仁,油菜,慈菇,黑大豆,适当吃醋,桃仁稀饭。
中医讲究的是辩证论证,如果真的想通过中医的治疗方法来改善血糖,建议还是到专业医院就诊,以上内容仅供参考。
文字来源:《糖尿病管理技巧》
图片来源:来自网络
联系客服