肝病在现代社会中的发病几率高达53.7%，而且因为病情发展态势通常比较隐秘，所以很难引起人们的及时重视，临床上很多肝病一经发现，时常已经到了其晚期程度。晚期肝病患者无论在存活率还是治愈率层面都会变得很低，给人们的生命安全带来了严重威胁。
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一位87岁的退休肝病主任，孙科院士，在肝病研究领域深耕细作了50多年的时间，曾发表过大量关于肝炎、肝病的论文，对于这类病情具有清晰且专业的理解。在主任看来，肝病的发作概率之所以会呈现逐年增长态势，而且近些年来还变得愈发年轻化，主要是跟人们日常一些错误的生活习惯和饮食方式有关。对于肝病的治疗过程，也应谨记“预防重于治疗”的原则。
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肝病的诱发因素有哪些？看看下面的列举就清楚了
1、饮食因素
一些不当的食物摄入和食材选择等，均有一定几率导致肝病发作。比如腌制食物、加工肉类、隔夜饭菜、霉变食物、辛辣食材等，均会增加罹患肝炎、肝病的几率，或导致肝脏损伤状况的加重。
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2、药物影响
许多药物和化学毒物都可引起肝脏损伤，发生药物性肝炎或中毒性肝炎。长期服用或反复接触药物和化学毒物，可导致慢性肝炎，甚至肝硬化。因此，在平时用药过程中，应该变得格外谨慎和在意，谨防系列肝病的发作。
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3、生活习惯
经常熬夜晚睡或者久坐缺乏运动，也会影响体内肝经的稳定运转，或导致肝毒蓄积、肝功紊乱，使得肝脏自身的健康状况饱受不利危害。
4、长期饮酒
酒精可以损害肝脏，研究发现肝脏损害的程度与其酒精含量高低成正比，常见于酒精性肝炎，严重者可以出现酒精性肝硬化。
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87岁退休主任，研究肝脏50年，提醒：常吃“2素”，或能让肝功稳定
对于肝脏的调理和治疗，不应只依靠药物治疗的方式，更要通过日常的饮食调理入手，一些合适食材的摄入，能够在很大程度上降低肝病的发作几率，利于现有肝炎的康复。
一、硒芽五梅
硒芽五梅之所以可以成为很多肝病的“克星”，主要是在于它双重养肝的良好特性，能够帮助人们增益肝脏的健康状况。其中含有的硒元素可以在很大程度上提升肝脏免疫能力，能够有助于体内病原体和微生物的及时清除，可以降低人们意外沾染肝病的几率，更有助于肝脏健康养护。
硒芽五梅中含有的五味子素，则能帮助改善肝功和活化肝区免疫，对于组织细胞的新生和病变细胞的修复，也有很好效应，由此带动肝脏部位各项生理机能的平稳运转。
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二、决明子
决明子具有清肝降火的良好作用，可以改善肝郁血热、肝气不畅、肝火旺盛等不利状况，坚持服用，能够益于清肝明目，改善肝脏部位的功能运转状况。
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