说起早点,团子最爱的其实是油条。
一定要是那种刚炸出来的油条,还在往下滴着油,
金黄饱满、蓬松酥脆,
简直一本满足。
然而一直以来油条中含有明矾的传言,
让很多人都望而却步。
但实际上自己炸油条是真的不难,
看起来高端,做起来简单。
今天团子带来的就是,不加泡打粉都能做出来的超健康油条!
(还不快来表扬我!)
·· 材 料 ··
高筋面粉 500g
盐 5g
牛奶 适量
小苏打、发酵粉 适量
鸡蛋 1-2个
·· 做 法 ··
1 | 用鸡蛋和牛奶代替水和面!
2 | 发酵粉和小苏打是用来代替泡打粉的,要一起放进去和。
和面要比普通的面食要稀一点。大概这样能拉起来,这样才会松软,
记得加点盐进去,这样油条会有一些咸香。
3 | 醒面不等于发面,夏天可以放冰箱冷藏,冬天常温就可以了!
4 | 醒面后在手上抹油,慢慢将面团切成长方形的条状,再两个两个叠在一起。
5 | 在锅里倒油,加热到200度左右,
拉开你的面团丢进锅里,可以看到它很快膨胀变大。
6 | 炸到两面金黄就可以啦!
像团子喜欢脆脆的,就会多炸一会儿
加了牛奶的油条,还会有淡淡的奶香味噢!
你们也来试试吧!
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