周日聚跑|从汝城到金山古村（内附精彩视频）

每一次聚跑，都是为了让跑步变得不再单调枯燥，跑步的内容变得更丰富多彩，更有趣味休闲性。

盛夏七月，烈日炎炎

约上一群志同道合的跑友

起个大早，迎着天边的朝霞

嗨，跑步去！

​

一群喜欢跑步运动的人

同一条路，同一首歌

说说笑笑，开开心心

交流经验，诉说心得

不孤单不寂寞

跑出一种精神气

跑出一种健康风范

美丽的金山古村

我们以跑步的方式来了

荷花朵朵绽放时

怀揣着有花不赏更待何时的敬仰

我们以低碳有氧跑的步伐来了

整片荷池虽不似昔日模样

却以出水芙蓉的清纯姿态

亮化在了我们的心中

润泽着赏花人的心房

一朵两朵三四朵…

跑步运动是为了让自己更健康

赏花看风景是为了让内心更充盈

生命在于运动

在跑步的路上

拥有一个有趣的灵魂

即陶冶了情操又美化了心灵

跑前，我们一起做动态热身

跑后，我们一起做静态拉伸

我们相约晨曦一起出发

趁明晃晃的太阳还没投射大地

我们各回各家各司其职

将每天的日子尽情书写好

直至

期待下次更精彩的聚跑

视频、图：李志华  朱晓明等

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