大蒜贴一穴，竟有30种功效！[语音 视频]

轻松阅读法：听着语音↑↑↑看下面的文字

《本草纲目》记载，大蒜“能通五脏，达诸窍，去寒湿，辟邪气，消痈肿”。

涌泉穴是位于足前部凹陷处第2、第3趾的趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处的一个穴位，在人体养生、防病、治病方面有很重要的作用。

古波斯人很早就发现，大蒜可以加速血液循环，通过用大蒜贴足底涌泉穴，可以通过刺激穴位达到治疗鼻炎的效果。

大蒜贴涌泉穴还可以治疗以下疾病：

1、治疗鼻炎

2、止鼻血

3、止咳嗽

4、除虚火

5、治疗口腔溃疡

6、治疗脚底心发热

7、祛斑

8、祛痘

9、治肾虚

10、治妇科炎症

11、治月经不调

12、治痛经

13、治感冒发热

14、治胃炎

15、治湿疹

16、治皮肤过敏

17、治荨麻疹

18、治失眠

19、治疗惊恐

20、治疗情绪不稳

21、治疗腰膝酸软

22、治疗头昏

23、治疗多动症

24、治便秘

25、治牙痛

26、治小儿支气管炎

27、鼻子不通气

28、治咯血呕血

29、能清热解毒

30、治尿血

操作方法

1. 1、将蒜切成片（或者捣成蒜末）。

2. 2、把脚洗干净，找到涌泉穴（参考视频）。

3. 3、将蒜片（或者蒜末）放于涌泉穴上，粘上胶布并固定。

注意事项

１、由于个体差异，此方法不一定对每一个人都有效。

２、大蒜具有刺激性，对局部皮肤有一定的灼伤，所以必须在专业医师的指导下进行涌泉穴的外敷。一旦出现灼痛或者是有烧灼的感觉，立刻取下，以免形成水泡而造成皮肤损伤。

３、敷完后，如有水泡，及时消毒，以防感染，直至痊愈。如果出现了身体不舒服的症状，及时去医院就诊。

４、此文在于传递更多信息，文章内容仅供学习参考，不构成任何建议。

小知识

大蒜治失眠

很多人不喜欢吃大蒜，是因为它的味道，恰恰这种味道可以治疗失眠。

油溶性的蒜素和神经细胞中的类脂体结合，能起到抑制细胞兴奋的作用。

每天睡觉前，将大蒜放到枕头下面，有促进血液循环、解除疲劳、改善和增强体质、提高机体免疫力、消除负能量的功效，让你一夜好眠。

不过，大蒜催眠不是速效的。如果是现在就想入睡却怎么都睡不着，马上吃大蒜也不能让人立即入睡。