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常用足疗手法按摩之《点法》

【定义】
术者用拇指指端,或中指近端关节背侧屈曲突起部位,或食指近端关节背侧屈曲突起部位着力于一定穴位上或反射区上,用力深压揉动,称为点法。因常用于穴位治疗,又有“点穴疗法”之称。

【动作要领】
1.拇指伸直,其他四指屈曲,用指端着力;或手呈握拳状,以中指近端指间关节背侧屈曲突起部、食指近端指间关节背侧屈曲突起部着力。
2.用力由轻到重,由浅入深向肢体内渗透,使之有较强的酸、麻、胀、痛感。

【适用部位】
足部常用腧穴,肾上腺、肾、膀胱、额头、垂体、头部、甲状旁腺、斜方肌、肺及支气管、心、脾、胃、胰、十二指肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、肛门、肝、胆囊、盲肠、回盲瓣、升结肠、腹腔神经丛、生殖腺、小肠、肘、膝、肩、喉与气管及食管、内耳迷路、肋骨、鼻、眼、耳、失眠点等反射区

【注意事项】
1.使用点法时,一定要根据患者的病情虚实和病人的体质强弱以及耐受性而酌情施术,在操作过程中要注意病人的反应。
2.治疗前一定要将指甲修磨平整,以防点时刺破皮肤。
3.点穴时间不宜太长,动作要稳快,术后用拇指腹按揉局部,以缓解不适之感。

【备注】
1.以一手(一般为左手,固定手)握脚固定,另一手(一般为右手,操作手)半握拳,食指弯曲,以食指的近端指间关节突起为施力部位,点压或压刮足都有关反射区的方法,称为单食指扣拳法。
2.一手握足,另一手半握拳,以食、中两指的近端指间关节突起,同时在足部反射区上点压或压刮的方法,称为双指扣拳法。

END

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