第一项:学习笔记(连续日更新第210天)
1.
很多女人过得不好,都是因为不能自己承担选择的责任。
比如我决定离开,这都是你的错;我决定留下来,你得好好地修补关系;我决定回家当家庭妇女,照顾我的孩子,你看都你害得;我决定在外面工作,你看我累得半死,你看都是因为你不会挣钱。
就是所有的她自己做的决定,都让对方来承担结果,来负这个责任,那双方的关系怎么可能好的起来呢。
一个人,如果自己做的选择,自己做的决定,自己承担这个决定所带来的结果,你会变成一个超强的人。
因为这个时候,很少有人能够制约得了你。
这才是最强的人。
你不用每天摆出一副很凶的样子,你也不用告诉别人你多有本事,你只需要温温柔柔、安安静静的做你自己就好了。
这才是一个女人该活出的样子。
2.
我年轻的时候,做事情是一点都不考虑利益的。
只考虑两点:这事对不对,喜欢不喜欢。
后来发现,这样是会带来问题,也就不得不开始考虑起利益来。但是这样又产生了一个更大的问题:我活得这么累是干嘛?人在现实世界中无法回避利益的问题,但不要成为利益的奴隶,那会很累,很无趣,最终失去生活和做人的本意。
至少给自己留一块不讲利益的空间,不拘是什么,也不拘有多大,那是滋养心灵,让人变得更好的地方。
3.
大部分人会陷入两种极端的倾向:
一是有点小诱惑,就 all in 赤膊上阵,完全无视风险和潜在副作用;。
这种人,在电视剧里一般活不过第一集
一种是极度保守,一点风险也不愿意冒,不愿去摸索,稍微遇到一点负反馈就缩回到自己的壳里去。
这种人,会一辈子呆在低效苦闷的生活中而不自知,没有意识到稍微多走几步,世界很大,其实非常精彩。
这两种极端都要避免,要不断检查自己。
4.
你想比行业内80%的人优秀,其实很容易。因为大多数人都是又蠢又懒,不思进取的。
你只需要有点智商,肯学习,有行动力,愿意持续地付出时间和精力,坚持一段时间,也就够了。
但是你想再进一步,做到比大多数优秀者更优秀,做到1%,甚至0.1%,这就很难了,真的是需要拼综合实力了。
出身,资源,人脉,圈子,更长时间的积累,有没有贵人相帮,甚至个人的性格、情商,以及,大势所趋,运气。
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第二项:每日运动、学习记录
1、记录每日运动量
计划每日跳绳500以上,或快走、跑步3km以上或游泳、或健身房运动任意一种即可。
2、其他方面
每日坚持1小时学习,比如:看书、听书、电影等任意一种即可。
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