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养肝散的做法,养肝散怎么做好吃,养肝散的家常做法
酒瀧山
>《我的文件夹》
2013.09.12
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简介
养肝散,为北京卫视《600年的养生秘诀》节目沈绍功先生推出的养生秘方,对人养肝非常好!养肝柔肝健脾。其中:当归、白术:养肝柔肝、柴胡舒肝理气、白扁豆健脾。
(展开)
时间与份量
主料
当归
200g
白芍
200g
柴胡
200g
白扁豆
200g
辅料
开水
适量
蜂蜜
适量
.服法:每晚睡前水送服。取粉3克,倒入小碗里,冲点开水,加点蜂蜜调了喝
小贴士
1没条件打成粉的,直接煮成水,不怕苦的直接喝。怕苦的,搁点蜂蜜。
2对人适合,尤其女士更适合(肝为本),小孩忌服。
3当归、白芍、柴胡、白扁豆要1:1:1:1等份。装粉的碗要无油无水,保持干净。
(展开)
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