大年初一!新年好!!!
新一年的帖子“龙”重登场!
做条鱼来跃龙门!
另外做了个菲比菜专属的红包封面,
祝大家新年健康平安,吃嘛嘛香!
做了个张牙舞爪的八爪鱼红包,
Lily说,这叫“手眼通天尽在掌握”
那就share with everyone啦!好了,讲正题!
今天这条蒜香烤青花鱼!
阳光下岁月静好!
翘条鱼尾就颇有跃龙门的姿态!
材料
青花鱼、盐、黑胡椒、玉米淀粉
蒜头、香菜、青柠檬
先烤个蒜头当蘸酱吧:一整个蒜头切掉一点点头,撒上盐和黑胡椒,浇上橄榄油,用锡纸包严实,烤箱或者空气炸锅200度25-30分钟(这里稍微注意一下时间哈,可能你家空气炸锅的脾气不太一样)
两片去骨青花鱼,表面每隔差不多1cm划几刀,但是不要切断哟~四五厘米宽切一段
撒上盐和黑胡椒,加上蒜末或者蒜泥腌制20分钟左右
腌制好的青花鱼块,两面裹上薄薄一层玉米淀粉,放到烤盘上(青花鱼属于比较肥的,所以不用额外加油)
可以再放几片蒜片和小番茄,烤箱200度烤20分钟(小番茄和蒜片可以裹一层薄薄的油)
刚才单独烤好的蒜头已经是软软糯糯的了,把蒜头挤出来,捣成泥,加一点香菜碎,挤一点柠檬汁——这就是一份很好的蘸料啦!(盐和胡椒味不够可以酌情增加;其实也可以把蒜头用锡纸包好和鱼一起烤,我只不过是想早点试试那个蘸酱)
DONE!蒜香烤青花鱼!
外表有一层脆壳,
原汁原味,
再配上蒜泥蘸酱!
肥美解腻!
就很适合大过年:
想吃炸物但又不想下油锅,
想吃鱼又希望换个不一样的做法!
清清爽爽做个烤鱼,
满屋飘香又不会油烟四起~
2024,祝大家:
年年有鱼!
龙年大吉!
齐乐龙龙!
过年做菜不用烦啦,
各种简单的难的,
选择应有尽有:
想要看看还能做什么其他样式的鱼来跃龙门,
就可以看看那些海鲜硬菜哟~
献上便携小菜谱~
下期见!
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