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#菲比蔡# 一壶桂花香的酸梅汤

最近有些上火了,

嗯,可能广东人天天都在上火,

燥热的天气应该清凉的一下吧,

自己做饮料还是很有意思哒!

配上一道热菜,

那酸酸甜甜真真的是极好的!

为什么不买现成的?

因为外面的太!甜!啦!

材料

酸味:乌梅12颗(约30g)   山楂(约25g)   洛神花6朵

中药味陈皮小片(约2g)   甘草2-3片   

甜味:冰糖(30-50g)

提味:薄荷叶一小把  干桂花少量

(已经把食材品类分好了,怕酸的,酸味食材少放;喜欢甜的多放糖;中药味食材要少放,特别,陈皮味很重~薄荷和桂花特别神奇!试过才知道!

  • 把各种食材洗洗,洗去浮尘(糖就别洗了

  • 干货泡一泡:乌梅、山楂、洛神花、陈皮、甘草(薄荷桂花就别泡了

    浸泡半小时左右

  • 把浸泡过的干货和糖、水倒进锅里,再加上足量的水,大火煮开后转小火煮30分钟

  • 最后两三分钟放入薄荷叶(薄荷叶放之前可以搓一搓,但不要太早放,不让你那种淡淡薄荷味就没了

  • 三十分钟飞逝呀!关火!晾凉装壶!

  • 趁有一点微热,撒一把桂花——再放冰箱冰镇!DONE!菲比做的酸梅汤!

材料大概可以可以煮两次,

最酸的就是乌梅了~

昨晚买完食材偷吃了一颗,

那叫一个酸爽😂牙齿都要没了

菲比不太喜欢甜,

所以冰糖的用量也比较少,

但是我觉得大家估计都会放40-50g的糖,

不过这个没关系,

做的过程中你可以尝一下再调味~

其实外面应该有卖配好的酸梅汤包,

但是那样的话不太方便自己调整口味~

中午还做了鸡公煲,

配上一扎桂花酸梅汤,

简直不要太清爽解腻哦!

想知道怎么做鸡公煲可以戳这里哟!

下期见!

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