作者：郑立寒
来源：了不起的郑立寒（ID：zheng-li-han）
那天我和男友一起约会，在餐厅吃饭，正好碰到了前夫。他二话不说直接把人家揍了一顿，还警告男友不要碰我！之后就开始损我，说我是白眼狼，白对我好……
我很坚决的告诉他，我们已经结束了，回不去了，他依然不死心，变着法子给我发信息，恬不知耻的叫我老婆，还说什么想回家团圆。
我今年43岁，前夫45岁，我们是通过朋友认识结婚的，结婚20年了，儿子18岁。我出生在城市，从小衣食无忧，成长很顺利，平时喜欢看书，听音乐，插花。
前夫是农村出身，踏实上进，但是脾气比较急躁，习惯爆粗口，他是特别无聊的一个人，平时也没有爱好，没事就只是在家看电视，约朋友打牌，而且是典型的大男子主义，固执不讲道理，总是认为自己说的就是对的，就算是他错了，也绝对不会道歉。
因为我们之间的三观差异太大，婚后分歧越来越大，但是为了孩子还是一直将就着。
直到两年前，我发现了他出鬼，他还恶人先告状说，我让他失去了男人的尊严，他只是寻找存在感。蹉跎半生之后，我只想离婚解脱，耗了半年多，他终于答应了离婚。
但是当时孩子马上高考了，为了孩子高考着想，我们商议先离婚不离家，暂时住在一起，分房睡，每天一起吃饭。
但是在这一年多时间里，他每天还觉得我们跟没离婚的时候一样，天天使唤我，有时候还骂人，我稍微打扮一下，他就说我要注意影响，对我评头论足的。
前段时间，我交了一个男朋友，他威胁我，说我要清楚自己是有家室的人，可我们已经离婚了。
那天他直接把人家揍了一顿，还警告男友不要碰我。我都快气死了，好不容易碰到一个性格爱好都合得来的人，他却三番五次的破坏。老师，我到底该怎么跟前夫划清界限？让他彻底离开我的生活呢?
郑立寒回复：
女士你好，面对一段不幸福的婚姻及时抽离是明智的选择，但同时我们也需要反思在这段婚姻中与前夫相处模式的利弊，这样才能吸取经验，更好的经验未来的感情。
了解到你和前夫的成长环境有很大差异，导致你们之间的兴趣爱好，性格处事都存在很大的矛盾，面对这些差异和矛盾时，你们是如何沟通的呢？
从你的描述中，我看到你前夫在感情中属于焦虑又矛盾的类型，既想要跟你靠近，又用了你不喜欢的方式。尤其是在你们离婚之后，他对你的控制欲也并没有减少，反而和没离婚一样，他在用自己的方式和你产生情感联结，但却用了破坏关系的方式。
现在你前夫的做法已经明显影响到你现在的生活。其实，这都是因为你们之间虽然已经离婚，但是各自的边界感并没有建立起来。
你们的生活方式没有改变，你前夫并没有认为已经和你离婚，甚至见到你交往男友，大打出手，还警告男友不要碰你。看起来他完全没有接受已经离婚的事实。
在这里，我希望你首先要想清楚真的准备好和前夫分离了了吗？如果你能想清楚这个问题，并且坚定的作出决定，那接下来的问题就能更容易的解决。
因为伴侣怎么对我们，都是我们潜移默化影响的，也就是你给了前夫干涉你私生活的自由。所以我想知道在前夫和你离婚后依然对你的穿衣打扮品头论足，对你的现男友发出警告，大打出手的时候，你当时的反应是什么？你给了前夫什么回应？
如果你没有进行表态，或者你内心拒绝，但却选择隐忍下来，那可能会让前夫沉浸在你们并没有离婚的想象中，因为他不清楚你的态度和底线，那么他就会继续扮演丈夫的角色，一再的触犯你的“底线”。
问问自己，如果你已经做好了分离的准备，就需要协同心理层面的引导和行为层面的坚定，清晰、温柔、坚定的划清界限，主动的将自己的的底线和想法明确的告诉前夫。
最后我想说，女士你现在最该做的是要慢下来，了解清楚自己的需求和目的。并且要思考清楚自己的选择究竟意味着什么。你会儿子怎么去和儿子沟通爸妈离婚的事实？问问自己，你想要的婚姻是什么样的？你想要从婚姻中获得什么？希望我可以帮助你得到幸福。
作者简介：郑立寒，一个眼中有光，心中有梦的人。微信公号：了不起的郑立寒（zheng-li-han），倾听疗愈师，帮你抚慰心灵的创伤。
联系客服
