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《掌控习惯》精读分享18:如何改掉坏习惯?让提示脱离视线
峰哥读写思
>《《掌控习惯》精读分享(视频)》
2021.12.14
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行为改变的第一大定律是让它显而易见,如果用于改掉坏习惯,就要使其无从显现,具体的做法就是让提示脱离你的视线。
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