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《韧性思维》精读分享16:韧性思维之三:拥有信念
《韧性思维》一书给我们分享了构建韧性思维的十大心理习惯。第三个心理习惯是拥有信念。主要介绍如何管理自己内心活动,通过使用FAST的思考方式,在关键时刻建立起韧性思维。
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