[足太阳膀胱经及经穴保养
虽然这不是《伤寒论》直接教我们开药的重点，但是呢我自己的观点是这样子，就是我们读书的时候，如果先把这个足太阳膀胱经这一块地图把它认得了，那将来我们再看张仲景开药的时候啊，其实会有多一些的领悟。
比如说，我们说足太阳膀胱经会从头走到眼睛旁边。针灸啊针足太阳膀胱经的某些穴可以治疗眼睛的疾病，那你就会将来等学到方剂的时候，可能同学就会比较理解说，有个汤叫葛根黄芩黄连汤，它在张仲景的书里面，是治疗热性的拉肚子的。可是呢它在《伤寒论》之外呢，这个方其实是那种治什么眼睛肿痛的特效药，那你就知道说，哦，葛根这味药，它沿着太阳膀胱经把黄芩、黄连的药性拉过来，所以就可以消掉眼睛的发炎之类的。
当我们先认识这个地图以后，对于学习药物还是有它的好处在，所以，我想我们要先打个底。
讲义的第7页的第1个图啊，这个图呢，同学知道一下它的存在，以后有些事情可以不要慌就可以了。因为，是这样子啦，我们人体有很多部位啊，这个古时候的古书有些称呼，那我们现在呢已经不太这样讲了。所以，那如果同学自己啊读古医书的时候，看到这个经脉啊走哪里又走哪里，可能会有一点慌，所以呢我就想说，先把这个东西让同学知道一下。
比如说呢大腿的外侧那个图就写说“髀”，然后大腿的内侧呢才叫做“股”，或者是膝盖的后面叫做“腘”，或者是小腿的前面呢我们称之为“胫”，可是小腿的后面我们称之为“腨”，所以就是有这样的一些身体的部位，那这个在这图上都有，所以呢不需要同学抄，只是说这个图留着，那将来如果同学读到一些什么穴道循行啊什么走哪里走哪里哦，就有一个印象，只是这样而已。
第7页讲义呢它讲到足太阳膀胱经是怎么走的。那足太阳膀胱经怎么走啊？它从我们的眼睛这边开始走（指内眼角），然后呢——因为我们人体最中间这个是督脉，督脉的话在背上正中间，督脉走到上牙龈。任脉从舌头尖开始算，也是从正中间下去的，所以，膀胱经不是正中间哦，它是在督脉旁边这样子上去绕到后脑勺，然后呢绕到后脑勺之后呢分成两条往下走。那外面这一条呢在秩边穴之后就一直下来到委中穴。然后中间这一条哦，它在人的屁股后面这个地方，应该说后腰啦，它有一个转弯，下来一下再折上去，然后有什么上髎、次髎、中髎、下髎这些穴，然后再经过屁股内侧再下来，然后分成两条的膀胱经呢在委中这边汇合了，再下来然后经过人的脚踝下面从旁边走，最后呢走到人的脚小趾的外侧，那膀胱经是人体最长的一条经哦。
大陆的
那怎么样来看待这个经呢？你想想看，我们人呢，本来说人的正面是阴，对不对，背面是阳。那照理说，阳经不是应该走在背面，阴经走在正面。可实际上呢足太阳膀胱经就把整个背部包了，少阳经在旁边，阳明经在这边，也就是太阳经的这个气的量有那么大，所以它能够涵盖到那么大的身体。我们如果说人的身体有70％是水分，地球的表面有70％是海洋，那太阳膀胱经就很像这个样子。它包含了我们人很大一块表面哦，就是这个水气，那我们说的六气嘛，就是寒水之气是太阳膀胱经的气。
那么太阳膀胱经这条人体最长的经脉呢，它的这个管哪些病啊？我们看第7页，它说，如果有太阳经有病，它会病什么？它说可能是头痛啦，可能是眼睛发胀啦，可能是后脑勺僵硬啦，可能是背痛，可能是腰痛，也可能是脚啊腿啊走不好，或者是这个——它说“腘如结”，“腘如结”是什么？就是膝盖后面硬邦邦的哦。因为它走到这个地方（腘）嘛，对不对，就是凡是哪经脉走到的地方，它都可能会因为这个经脉的不通畅而有病。然后呢，它说“是为踝厥”，那形成这个脚踝这边后边上来都不对劲，它说“是主筋所生病者”。就是太阳膀胱经经过的这些肌肉啊，都会被它牵累到，所以会有这样的病。
我们如果在看一个人呢哪里痛，在针灸的世界里面，可能就要辨认一下，他不舒服的是哪一条经脉上面，对不对，这种观念同学有吗？所以它就说，像痔疮啦，疟疾啦狂癫疾啦，那这个痔疮当然是太阳经实在是很靠近屁股嘛，所以它的能量一定会有所影响的。那这个疟的话，我们古时候说疟，也不一定是这个疟原虫的疟了，就是感冒类的东西哦，发冷发热。那这个有一些病哦，另外我们要细讲才会知道。那什么眼睛不好啦或者是鼻子流鼻涕啊，因为太阳经到达人的眼睛这地方，对不对，所以那个鼻窦也会被它牵连到啊。最后还有讲到什么？一直到背啊腿啊，如果说“小指不用”，就脚的小指如果不舒服的话，可能是膀胱经的病。那这就是我们中医一个辨证很好玩的地方。就像有人跟我，他讲脚痛，我就会问：痛哪里啊？因为如果你痛的是脚的这里的话，那是足少阴脾经啊，那这样子的话你就要补脾胃啊。那如果你痛的是脚的小指头的话，那我们就来疏导膀胱经，我们就吃桂枝汤啊。所以它这个用药是不一样的路子的哦。这个观点要先有，这里就是我们六经辩证的观念。所以，这六经辩证的观念其实真的不止是医感冒哦，很多病都会用得到的。
那它就说，太多就用泄法啦，太虚就用补的啦，那我这边有画一条线，说“陷下则灸之”。其实在膀胱经上哦，还蛮能够去实践这个“陷下则灸之”的这件事情。就是啊，膀胱经经过这个人体的背后的这些穴位，如果呢，你按它觉得这个地方哦，好像肉特别薄，按下去也没弹性，就是你按一按，他那个人会说，哎，好酸哦。然后觉得他这个肉按下去不会弹起来，有点凹凹的，那就知道那个穴很虚啊，那你就可以用灸，艾灸去暖它，那这样这个人就会比较容易恢复健康哦。那就是这一堂课比较要跟同学讲的东西，不过我们先把其他地方看一下。
那接下来它说“膀胱经绝”，这个在《灵枢经》里面呢，有一个地方讲到说，如果六经啊，某一条经全部坏死是什么样的状况，那这个全部坏死的状况呢，它说这个人会翻白眼，然后“反折瘈瘲”，就是这个人时整个人呢，好像从后面被绷紧，然后这样子抽搐，那同学讲讲看，这是什么病啊？这是脑膜炎之类的对不对？整个人这样子僵直抽搐的那种状态。像这个脑膜炎这种病啊，这个《伤寒论》里面有一个篇章叫做痉病，就是指这种抽搐的感冒哦，那它有些治法的确是从太阳经下手的。然后说这个人会惨白，然后“绝皮乃绝汗”，那这个因为太阳膀胱经关系到人的很大一块的表面，甚至可以说人体表面的气跟太阳膀胱经的寒水气都脱不了关系，所以当一个人，他膀胱经完全没有的时候，就是他已经就死掉死掉的时候啊，膀胱经先断绝的话呢，他就会全身的这个皮肤呢都渗出一种好像是油一样的东西。那个你说是汗水其实也不是汗水了，就是身体的一些液体会从皮肤表面渗出来。那我曾经看过有那种，就是没有经过什么治疗，然后就后来生两天病就过世的老人家，那他死之前我摸他的皮肤，真的哦，那皮肤就粘粘的，然后就好像有一种油油的东西渗出来啊，那大概就是绝汗了，那绝汗之后就会死了。
那另外呢，膀胱经之外我们还有一个具体的肉体的这个膀胱腑啊，那膀胱腑病的时候，那就是尿不出来啦，小腹会有一点肿啊怎么样的，那然后它就说，如果是有什么病的话可以取那个委中穴，那委中穴有什么用，以后再说了。
刚刚那个，前面那个《灵枢·经脉第十》那个地方啊，它说“盛者，人迎大再倍于寸口；虚者，人迎反小于寸口也”，这个东西其实不太关乎到膀胱经不膀胱经。就是我们中国人在辨证一个人哦，是不是很气虚这种虚劳的时候，通常有一个把脉的方法啦，就是把你的左寸脉跟右寸脉。那我们说，左寸我们称之为人迎嘛，那右寸称之为寸口。如果你的右寸的脉，就是我们的肺脉哦——现在把脉也不急着学，没关系。如果我们的肺脉，你把到它很宽很扁，然后心脉呢，左手的这个人迎啊，心脉呢，反而比较小比较窄有形状，那我们中国人会认为说，一个人啊，他的气血越虚的话，他的这个脉会越宽越扁，而这是一个虚劳的脉，所以，当一个人的肺脉跟心脉相比，肺脉是很宽的很扁的，就是比较大的时候，代表他的这个身体是一个很虚弱的状态啊，通常我们是这样子分辨。那我，这个东西现在也不急着学。因为我上一梯课是讲到补中益气汤的辩证点，跟大家讲这件事，就是一个人气虚而下陷的时候，会出现这个脉了，就是这样子。
那这个膀胱经的走向呢，其实还有一个东西可以知道一下。我们这个图都没有画，但是现在一般外面买的书的这个彩色的经脉图呢，还有画一条虚线。就是会在膀胱经上面，从这个后腰的地方画一条虚线连到我们肚脐下面的关元穴，就是关元跟膀胱经是有一个的联属的啊。
那这个关元跟膀胱经的联属，如果同学做那个艾灸啊，做得久了，有的时候会体验得到，我想多半会体验得到才对，就是你的那个艾草，靠近到关元穴，你的后腰就热起来了，就立刻热起来了。那，如果是你是比较通畅的人呢，就会有这样子的感觉，你就会知道，果然在人的身体是有一个看不见的线在你的体内相连的啊。大概是这样子。
所以关于这一点呢，我们就让同学知道一下膀胱经的位置是这样。那我们来看啊，这个膀胱经呢，它的头部跟颈部的穴跟腿部的穴啊，我今天不会教同学取穴。但是，我要说明一些事情，就是中医呀，其实是有很多黑盒子，就像我们说这个药会入心，这个药会入肝，那你要问它为什么会入心，对不起，其实我们也不知道耶。我们会替它掰啦。比如说我们说桂枝入心是因为它是红色的哦，所以它入心，对不对，就是会给它掰一些说法。但是如果这个东西刚好不是入心的，它是红色的，那我们就会掰另外一套，对不对？所以，那个东西其实它是一个黑盒子。
但是，虽然在药学跟内科学部分有很多的黑盒子，可是其实针灸那一块的黑盒子就更多。因为内脏到底是有型的东西，吃药下去它什么反应，我们看得见摸得到，但是经脉那是灵魂上面的器官啊，所以黑盒子非常多。那什么叫黑盒子非常多呢？就好比说，我们说膀胱经的那个头两个穴，什么睛明穴、攒竹穴可治疗这个眼睛的疾病哦，可以用，对不对？但如果你问我说，哪一种的眼睛疾病要用它啊？那就会很难分开。为什么？因为现在我所知道的针灸大师哦就是这样做的——就是大包围。就像我们的足少阳胆经也有靠近眼睛的穴位，足阳明胃经也有靠近眼睛的穴位，那你说眼睛的病是不是应该可以做六经的辩证，可是我们看到伟大的针灸大师都是，哎呀都插下去就对啦，就是这个是近取穴嘛。反正去外面的针灸医师有时候，哦腿痛，结果是靠近的来取穴的话，这腿痛就在腿上乱插一通嘛，能够医的都插一下，然后总会有一个打中嘛，对不对？这样比较轻松。可是历代针灸师的轻松，其实就造成我们现在理论极为不完善，我们有些辩证真的现在为止，好像还没办法辨别得很细。
那至于说一条经那么多个穴位，每一个穴都很用吗？其实那是非常难说的。我觉得我有听说过一些长辈啊，他们学这个针灸，他们从研究学针灸就所有的穴位都背下来，然后就花过一番功夫，然后都很会取穴。然后随着这个时光的流逝啊，就是越扎呀扎的穴就越少了，到最后呢好像就总共扎8个穴、10个穴。你们有没有听说过这样的事情？就好比说，腰痛嘛，它就那一两个穴特别有效，虽然还有很多其它的穴也治腰痛，但是就懒得用了，就是有这样的退化。因为有这样的现象，所以我跟同学分享一些或者是我自己读书的话，我如果读到一个穴道的主治，我能够预料到将来我大概要把它放弃的话，那我就从一开始就不要记得就算了。我是有这样的想法，因为我在把脉这件事情上面已经经验过，就是当初学把脉，我会觉得五脏六腑都可以摸得很透很好，然后好像脉法有一点进步，然后进步到一点点之后呢，就发现张仲景的《伤寒论》的脉法，好像就是浮脉嘛、洪脉嘛、沉脉嘛。就是少阳病是弦嘛，然后太阴病是又沉又软嘛，少阴病是又沉又细嘛，厥阴病是又沉又弦又软嘛，那就是搞了半天就是六种很简单的东西，那其他的就忘掉了哦。因为看《伤寒杂病论》，只要知道这样就好了。
连脉法都是这样的，如果你是学张仲景的书，其实脉法不一定会进步到那种很神的地步。那相反地如果你是学我们刚刚讲的时方派来开药法，那你的脉法会很容易进步，你会觉得哇这个心哦，是不是多一点湿，多一点寒，多一点什么……如果你是时方派的医生，你的脉法很容易进步，可是经方派的话，这个脉只是少数的参考点。
像昨天的课有个同学下课的时候问我，跟我在谈一个问题，就是什么？有些人把脉哦真的有很强的感知力，说有些人的耳朵很厉害，他只要听到一个什么那个人讲话的声音，就会感知得到那个人内脏哪里不对。那我就跟他讲说，其实张仲景的医学哦，他的特色就是只考虑一般人具有的感知力的范围，就是有些人把脉可以精到，捏一撮头发知道就有几根，可是张仲景不会要求你要用那样的感知力去把脉。有些人的耳朵可以好到说，听到一个人讲一句话就知道他哪一脏有病，但是张仲景也只会，在他的讲到听声音也是讲一个大概，都是一般人一般的范围的感知力能够做到的，张仲景会把它用过来。所以就是用普通的脉法跟普通的听法跟普通的问问题，然后可以得到一个很接近真相的结论。这个比较是张仲景的医术的特色了，所以，有些事情上面，我想我不太容易精进。
那至于说这个穴道的一些精确的这些概念哦，我跟同学大概提一些没有什么很重要的事情好了。比如说，我们说这是大腿，这是小腿，我在画的是腿的背面哦。那这个大腿小腿的交接点这个穴是膀胱经的委中穴。在这个我要说的是啊，你说委中它是一个膀胱经上面的穴，所以它有这些主治吗？对不起，我觉得，我们的穴道学说、经脉学说，这穴道的主治之所以是一个黑盒子哦，其实有一部分是关系到一个穴位它的主治受到很多因素的影响，而这个很多因素有包括到人体的地形。比如说，我们说委中穴很代表性的是什么？是能够泻掉你血液里面的这个热毒之气，所以你委中穴如果放一些血的话，那这个人的血液里面的毒跟热气可以去掉，什么发炎啦，长什么毒疮、脓疮可以好很多。但是，这个东西你说这是因为它是膀胱经上的穴的关系吗？对不起，不是。那是因为人体呢腿的弯曲的凹陷的地方，就这里。然后呢，手呢，就这里，对不对？所以，这地方是肺经的尺泽穴。那尺泽穴就可以泻我们气分的热毒，那为什么呢？那就是因为，我们的经络就像河流一样，你说那个黄河在转弯的地方，不是很容易淤积泥沙，以至于会洪水泛滥吗？所以，那个血或者气的毒大概就是淤积在这种地方嘛，所以，它是因为是人体的地形如此，所以这个委中会有这个效果，哦，那就不关系到它是个膀胱经了。
另外，比如说像是，我们一般的针灸书，常常会有一句俗话，叫做“腰背委中求”，有没有听过？就是如果你的腰跟背有什么不舒服的话，那委中就下一针。那这东西，你说因为它是膀胱经的穴吗？这也是不一定。因为呢，这个委中穴下面，这个小腿如果踮起来让肌肉鼓起来，这肌肉鼓起来这个缝，还有一个穴，叫做什么？承山穴。那承山穴呢有一个特殊的功用，就是治疗痔疮很有用。那这是怎么回事？这是所谓的人体全像图形啊，就是如果你把一个人体哦对应在这条腿上，那委中就是腰，然后承山就是屁股啊。这样子对应过来，就像脚底按摩、手心按摩一样啊，所以它是在另外一个框架之下对应出来的人体结构。
那也有人，疗法是用耳针法，对不对？但人的耳朵是怎么样？人的耳朵就是把它看成是个倒过来的婴儿嘛，所以，头在这里，然后内脏在这里，然后手脚在这里。就是这样来对应成一个人的耳朵，拿一根筷子或怎么样，戳一戳哪里痛就码一根针，对不对？所以，这是一个全像图形的一种看待一个人的委中跟承山的疗效，所以，一个穴道，它的主治就受这么多这么多不同角度的因素的影响，所以这是针灸里面的黑盒子变得很难解的原因哦。
从前呢，我的学生里面有人跟我讲说，学中医啊是不是能够帮助到他的那个学习气功或者导引啊，就是类似的这种话，有时候同学也会跟我提到一下。那我就说，我也不是很清楚啦，因为那是我不熟悉的领域。我只是觉得，光是一个穴位的主治就已经牵扯到很多很多的因素，所以有一点麻烦。或者说，我们说，通常拿来治疗眼睛的这个攒足穴哦，那攒足穴其实也有人拿它来治疗痔疮。那为什么会治疗痔疮？那就是，如果我们把这个人呢，这样一圈看成一个圆球，那攒足刚好在肛门的相对的地方，所以会变成这个样子。那这些都还是比较粗浅的，那还有比较艰深的是什么呢？比如说我们说，我们现在在我的右手上面下一针，那请问右手上这个穴道下一针，它是能够治到左手的相同的地方的不对劲呢，还是能够治到左脚的？那这个地方就要讲究到那个灸针的需要很有经验的人，知道说什么穴道可以导引到哪里去了。
所谓的近取穴，这里就治眼睛，这里就治腰痛，那个还很简单。但是到远取穴，比如说我们用攒足穴去治疗痔疮。那相反的，它那个后面这个尾骨上面这个地方是什么，四个髎穴，它有一个下髎穴，下一针的话，血压会忽然降下来，这就是用远取的方法，对不对？
所以，我在这边跟同学讲到这些穴道呢，不是想跟同学说我懂得很多，而是在跟同学讲，因为有这些因素，所以我什么都不懂啊。那至于说像是，在这个脚踝哦，脚踝后面有一个昆仑穴，那像这个昆仑穴呢，我也不知道是为什么呢，好像是说，孕妇啊如果在那边下一针，胎儿就会掉下来，刺刺会堕胎哦。当然我也不知道是多有效啦，只是说书上那样讲的。但如果这么好用的话，大家何必去煎熬啊，因为堕胎之后，然后要那个胞衣什么排干净，有些穴在膀胱经上随便用用，那好像还蛮轻松的嘛。那至于说膀胱经的最后一个穴，这个脚的小趾外侧啊，这个至阴穴，那这个至阴穴呢，我们是在治疗那个胎位不正的时候可以用，胎位不正的时候，如果你有事没事就拿艾草去烤它一下，烤它一下，那它会比较容易正。那如果是临时用它的话，那就是治疗这个难产。那治疗难产的话，它是用麦粒灸，灸三壮。那麦粒灸是怎么样呢？就是我们把艾草搓成一个像麦粒一样大的小坨坨，然后呢在那个穴道上面呢，沾一点凡士林，因为凡士林是一个半固体的东西嘛，把它那一小坨艾草固定在上面，然后呢你拿一根香去点那个艾草，让它这样子一下就烧完了，那样子烧完了一颗就是一壮。当然就会烧破一点皮啊，是会烧伤的。那就是烧三壮呢，那是中医用来医疗难产的特效穴。
那你说，为什么刺激脚的小拇指，可以让这个胎位或者是生产可以顺利？我觉得这个东西真的随便你掰耶。理论上面就是大家随便掰啦，所以有一些穴道我也不好教，主要是我目前为止，不会跟同学讲说怎样子下针了，或者是说，在比较上面的承筋穴了，这里如果下了一针的话，当然脚会肿很久吧。因为它就是那个有些地方很不好下针，或者是像是这一带的骨头的旁边的那些穴啊，其实好几个穴都是因为那边骨头缝很难找啊，很难刺下去，所以，经验不够，功力不够，我就觉得，我们不妨把这件事情留待以后功力够了再说。
那我呢，今天主要是要跟同学分享的是什么呀？是这个背后的这一排俞穴，这个东西比较要紧。那我们看一看这个讲义哦。讲义的第9页，我把它整理在这个地方。我们人体啊这个背后呢不是有一条脊椎骨吗，那在脊椎骨上面的穴道是督脉的穴位。那膀胱经的第一条呢，大概是旁开1.5寸，那这个1.5寸，我们通常用同身寸的话，所以有很多手法，比如说怎么样弯指头什么的都可以。但是呢一般来讲，是以那个人本人来说，我们通常说这四根手指头的幅度是3寸，所以两个手指头就算它1.5寸，所以我们如果对到人体背后的中线，然后看两个手指头宽的话，那大概就是第一条膀胱经所走的位置了。那第二条膀胱经就是差不多3寸远啊，所以就是四根手指头的位置，那这一条上面，我就觉得蛮多可以用的地方。因为膀胱经啊因为它是那么的长，它就好像是一条很好的捷运线，在每一站都有下车，所以，这个背后这个第一条膀胱经，大杼跟风门下来就是什么？肺俞、厥阴俞、心俞、督俞哦。这个（俞）字虽然我们字典查可能念yú啊，但是我想很多学针灸的人都会喜欢把它念做shū，因为他有这个输送的“输”的意思。那是不是一定要念做输送的输呢？其实这是非常无所谓的事情。因为呢我们中国古时候可能同一个字就有可能念yú或者shū，比如说像你去查日文字典的话，那输送的话，日本话可能会念[ju:s?]，就是那个输字是念u这个音的，所以代表古时候这两个音都有啊，所以没有关系。
那这些俞穴呢其实就是我们的五脏六腑啊，向外通连到膀胱经的一个开口。那我们说背部是阳，腹部是阴。那腹部通连到五脏六腑的那些穴道我们称之为募穴，招募的募。那这个俞穴的功能呢，如果我们把这个俞穴上面放艾草，把它烤得暖一点的话，其实它的能量就可以让我们的那个脏变得活动力比较旺盛，就是它能量上比较活泼，那这样子的话，那个脏它的运作机能会好，它的代谢机能会好，这个脏会比较健康。
为什么呢？一方面说是针法会痛，那是一点，这针的不好会痛啦；另外一方面是现在的人啊不是那块料。什么叫不是那块料啊？就是无论是下针的人或者是被针的人功力都不够，这个同学能够明白我说的是什么意思。就是，好比说呀，我们下针必须要那个人有得气的感觉才会有效，对不对？那得气呢，首先是那个被你扎的穴位皮肤会泛红，对不对？那另外你不能扎错，扎错就这个人很痛，可是不会酸或者麻，对不对？就是要扎得他不痛又不出血，然后又有酸或者麻的感觉，这才叫做得气，才有感觉嘛。那当然有些穴道是无论如何都会痛的，就是手上跟脚上那种神经很密的地方，你无论如何都会痛，那就认了，算了。
这个得气的感觉呢，其实就是这个病人的气被你这个医生的气引动了，然后在他身体里面有些变化这样子。可是，现在啊医生的气好像就很弱呀，就是如果一个人很虚，我就会在开始啊有一点怎样？惜气如金的感觉。就觉得，你要扎针扎到别人觉得这个针是对的，你一定要把精神灌注在这个针上面扎下去，不然的话对方不会得气。
不得气对方会觉得怎么样？叫做下死针。下死针就是说，你把你的能量都灌注在这个针上面的时候啊，扎下去对方的皮肤呢不会有什么阻抗，因为它会觉得是同类的东西进来，可是如果你没有气灌注在针上面，对方的皮肤会觉得会是一个跟我不同类的东西进来，所以就会紧绷或怎么样，那个针就会下得很难下，对方也会很痛，所以，下针的人气不够是不行的。可是，如果您的病人很虚，那个穴道很虚，你帮他做补法，那这样子下针之后，其实你的气会被他吸走，所以变成你下针的人会变得更虚哦。从前一起学针灸的一些同学，我想都常常会听到大家在讲说，某某人得什么重病，我帮他下了一些针，然后我都只剩半条命了，就是这些话常常在讲，就是会被夺取这个气。
像现在有一些针哦，我用的那种一般下针的那种钢针啊，那种不锈钢针的尾巴是好像螺旋弹簧状这样这种感觉。可是还有另外一个牌子的针，它的针尾巴是包一圈铝的管子的。以我的功力我就没办法用包铝管子的针，因为我的气完全透不过去，就是它包了铝管子对不对，我下了针就变成死针了。我没办法用这个铝管子的针，就是我的功夫过不去，人家这种感觉嘛，它挡住了，所以，可能功力比较够的人可以用那个包下铝管子的针，但是我就没办法，这是功力不足。
那功力不足有时候还会有些反效果。就比如说我的亲戚啊里面，他们朋友有一位阿姨啊，那个阿姨其实是学针灸的，然后很热心帮人家医诊，帮人家下针这样子。可是那个阿姨本身是癌症患者，那她帮人家下针，她气跟人家相通，那到底是治疗还是污染啊？这个，就是你有些事要积德好像也不用这个方法嘛。或者说轻一点的讲法，就像从前我的中医老师啊，他有说一个故事，他说看到一个人中暑还是怎么样，旁边也是有很热心的婆婆妈妈，抓过来帮你刮痧，然后可能那个帮他刮的那个善心人士啊，平常是吃得很生的，或者体质很阴寒还怎么样，就是气是很不好的很冷的，体质很冷，然后就帮那个人刮，然后呢就被刮的人越被刮病越重，所以，这是下针的人功力不够啊。
就像昨天晚上我有跟两个老朋友聚餐，昨天晚上他们跟我讲说，他们从前学针的时候，他们的针灸老师是那种武功很高的那种人，那他那个针一下就随便一捻，哇，就很有感觉，是酸到哪里麻到哪里。而他们这些功力不够的人，穴位是很对，然后，捻来捻去就觉得没什么感觉，然后，他们就问老师，我捻错了吗？老师说，来，我试试看，老师一抓，哦，好有感觉，这是功力不够嘛，所以这就是下针的一个难点。
[艾灸的做法
那至于说我们说要用针法，那如果那个病人本身很虚，他的气已经瘫痪了，那你这样的转转转，你觉得真的可以引导他的气怎样吗？就是他已经没有气了，你能叫他的气干吗嘛？所以，我就觉得像现在这个年代的话，用艾草灸去补他呀，那还是比用这个针法大家来捻，大家在那边耗散自己的元气哦，要来的比较有意义啦。
所以，关于艾灸的做法呢，我来跟同学说几个艾灸的做法哦。首先呢我们要请助教帮我们切一片姜片，那姜片大概切50元硬币厚度好了。
有些人一种灸法叫做隔姜灸，其实有人用隔蒜灸，或者隔附子片灸都可以啦，反正就是湿湿的东西挡在里面就对了，不要隔黄瓜灸就好。那隔的东西就是要有阳气的东西，又湿又有阳气，像什么大蒜啦，附子啦，姜啦这样子。
这一片姜然后把它用那个牙签呢戳十几个洞。（对助教说：助教啊帮你美容，借我一下合谷穴）。那这样子的话，比如说我们要灸合谷穴哦，我们把姜片放上去，然后呢一般按着姜，捏一坨艾草对不对，那那个外面已经有卖那种已经帮你扎好的，那我们就用扎好的就可以，只是扎好的很难点着火，那怎么样让它点着火呢？就是把它在桌子上面这样子捻一捻，捻了之后，它这个上面那个艾草就被挤出来，挤出来松松的就变得很好点了。那所以呢就把它放在这上面，我们用打火机点着火，然后让它烧烧烧，烧到这个人觉得会有点烫了，那就赶快拿掉，然后找一杯水，把它丢掉，就这样子。
（对助教说：那助教啊，那这个要不要我这一坨给你去烧啊，就可以美容，灸合谷可以去点油。）
只是现在我们这边是有冷气的风扫到啊，那冷气的风扫到有什么不好呢，就是用针的话，我们有所谓补跟泻的手法。那用这个灸，其实也有跟补跟泻的手法。就是如果我们要用补的，就要在一个不直接吹到风的地方。因为用灸法总是要空气流通嘛，不然家里都是艾草味。可是呢，如果有风直接吹上去，就是我们如果要一个穴道我们要泄它的气哦。我们那个艾草就会这样子，就会一面灸，我们一面这样子吹那个火，那吹那个火，就会变成泄法，这样子这是一个基本的补泻。
那这个灸哦，如果不用这个艾草粒的话，艾草粒就搭配那个姜片来用了。那如果说我们要用外面买的这种艾灸条哦，就需要注意几件事情。就是凡是艾草这个东西啊，真的是越陈越好用，中国人不是都说什么三年的陈艾可以治十年的大病，那艾草其实就是要放到三年以上才用哦，那个感觉才是很好的。那陈艾跟不陈的大概差别在哪里呢，就是新艾草你点起来，靠到穴道上面，它会把这个穴道，就是靠近了，对不对，就把这个穴道弄得很烫，可是它却没有一股暖气透到你的肉里面去。可是如果你用的是陈艾草的话，你会觉得它的那个火力并不热，可是呢，却有一股暖流能够钻到肉里面去。这是新旧艾草最大的差别。而太新的艾草，其实要灸出效果其实很没有办法。因为哦太新的艾草，它那个烫的感觉，会让你的穴道很紧张，然后关起来，然后它的那个暖就进不去了，它那个真正能够补的。
那为了要对抗新艾草的这个问题呢，我会觉得隔姜是一个办法。就是用一片姜戳一些洞，挡在那边，姜会把那个烫到你的那个气先截下来，那这样子，它还会有一点气可以过去，所以用新艾草的话大概就是隔姜灸会比较有效，那这点先跟同学讲。那另外呢我的话，如果是用新艾草的话，我的灸法会这样子，尽量拿远一点，如果我要用这个点起来灸我的合谷穴的话，我合谷穴在这边的话，我可能会拿到这么远。因为艾草太新的话，只是会靠近了反而没有什么用，就是烫到而已。
那还有一点就是，如果你灸到某个穴道，觉得很舒服哦，这时候一定要很小心。因为你灸穴哦，有些地方灸起来真的有快感，然后就一直灸一直灸，然后你的热的感觉就越来越麻痹。有没有听过水煮青蛙的故事啊，就是把一个青蛙放在冷水锅子里，这样子游啊游啊。慢慢加热，到时候青蛙被煮熟了都没有发现对不对。像我腿上面这几个洞哪里来的啊，就是因为灸起来太舒服了，然后一直灸一直灸，然后那个热感就麻木了，然后等到发现的时候，你知道艾草那个热是什么，那个热就是Microwave（微波）。就是微波炉的那种东西，所以它就把里面的肉烧熟了，所以如果你这样子慢慢的这样的距离这么远，灸着灸着，弄出灸疮了。那大概通常一个灸疮都是好久才会好，因为它是里面蛮深的一段肉都被烤熟了，所以，越是温和越要小心哦就是这样子，所以，你有快感的话，你就要要求，如果你灸得觉得很有快感，那就你要求自己说，我灸完左边先灸右边，然后再灸左边，就是你宁可让你自己好像没有那么快乐，但是你要这样做。不然的话，到时候会受伤。就像我一个穴这样子，连灸一个钟头，那这样就麻木了，所以，太冲穴一个洞，然后绝骨穴一个洞，然后这边三阴交也一个洞，就是这样子，所以要注意一下。
所以呢这个艾草条，我会建议同学，如果你发现艾灸的效果还不错，那你最好呢艾草条要自己囤货，就是你去买来之后呢，不论你是用艾粒或者是艾草条，就是我们台湾要买的话，像什么重庆南路上面的什么致远书店啦、大方书店啦，这些中医器材店都会有卖。那像这种粒状的，比如说他会可能说500粒一盒，然后呢你走进门的时候，记得要这样讲：老板，我要买我上次买那个500粒400块的，他就会算你400块。如果你指着那盒，说我要买这，他就说500块，这样听得懂吗？
像这种艾草条，如果你在那边买的话，那你就要说，类似比如说我上次买的1盒120的，拿来给我，就120。如果你不说，不这样讲的话，就是150哦，多数店会这个样子啊，所以，就是稍微要这样交涉一下。那，我自己在用的这个大陆的，其实大陆这个也没有多好，只是因为那家大陆书店，他那个进货到现在已经，已经好像放了蛮久，就是有一年，那一年也只让我感觉好一点。因为有一次我朋友送我，他家里面8年前他姐姐买来玩，然后灸灸灸，不灸就丢在那边，然后给我。哦那种8年以上真的很好用，用过那种就是很怀念，不喜欢用很新的。那台北卖的那种中医书店，我问他那种艾草条比较好，那书店老板就说：都很新。那是不是好不好的问题，其实艾草太新了，就大概只能到那样了，所以要用隔姜或者是远一点这种种方法调节它。
目前我用到觉得新产品里面，艾草，我觉得用起来最好的就是这个牌子，这个什么大陆的什么李时珍故乡特产什么蕲艾条什么，那这个的话，我现在还在拗那个大陆书店帮我进货哦，这种比较贵哦，因为，大陆灸其实一向都很便宜，这种好像变成那种观光地的那种名产一样，好像10条就要150还怎么样。如果进到货的话，我再跟同学讲，去哪里买好不好。这种呢我觉得目前为止用到的很好用。……可能这个是用陈年的艾草，所以感觉比较对。那还有同学什么乐捐我这样一小坨，那个什么——陈艾草，对不对？哦日本的陈艾草，你有进货管道吗？你有啊，很麻烦，对不对，大家都知道很麻烦。因为你给我这么一小坨，对不对？这东西就像周星驰的电影里面的黯然销魂饭，你说我灸过这种艾草以后还能灸什么艾草呢？对不对。哦，放在这里，我现在还不敢用啊。我上次啊去香港的时候，跟陈助教去香港吃到那边烧鸭，现台北的每家烧鸭店我们都是一面吃一面骂，总想享受一下，都变地狱，所以，没办法啊。
所以，这个地方呢我们来看这个人的背部的俞穴呢，我们就来想哦，它这个我们要怎么去对待它。那对待的方法主要是你要能够取穴。我们这地方取穴的方法就是，从颈椎这样一节一节按下来，然后呢某一节——我这个课本的表格就给大家看到，那个胸椎什么第几节第几节，那我来跟同学讲一下哦。就是我们要先学会取督脉的穴道，那同学要知道，任何一个的穴道它的所在地通常都是骨头的缝，或者是肌肉跟骨头的交界点，就是通常都是这样子，所以，我们通常在按我们的脊椎骨哦，按得比较凹下去的地方那边比较会是穴道了啊，那或者是我们旁边按的话，也是这个背部的肋骨的这个没有骨头的地方，比较不会刚好在骨头上，就比较不会啦。
那我们首先这个胸椎哦，我们脖子的这个骨头叫做颈椎嘛，那这个背部的骨头我们叫做胸椎，对不对。那我们要先取出自己的第一节胸椎。那怎么讲呢，第一节胸椎要怎么取啊，第一节胸椎，就是胸椎的第一节，那一坨骨头啊，那一坨骨头的上面的叫做大椎穴，下面叫做陶道穴。那第一椎的取法就是，同学我们来驼脖子，不是驼背哦，是驼脖子。那驼脖子时候，你会不会感觉到，里面有一坨骨头不跟着脖子一起坨下去，反而有点凸起来，有没有？不然你就，再起来再下去，有没有觉得一块骨头不会跟着脖子驼下去，反而是被脖子顶起来，对不对？有吗有吗？有没有同学觉得很困难，因为真的每一个脖子上不一样，有人真的是摸不到哦，但是，基本上都还有啦，对不对。
那这一坨，突出来不跟着驼下去的骨头就代表它是胸椎，不是颈椎，所以这一坨，我们就称之为第一椎。那这一坨的上面哦就是大椎穴，下面就是陶道穴。那同学要记得，我们在学针灸的时候，说第几椎第几椎，都是指椎下，不是椎上。这样懂吗？
就是我们说这个胸椎第一椎那是什么，那是陶道，不是大椎啊。大椎是椎上，我们一般算第几第几，这古书里面写第几椎第几椎是指椎下，按下来第一格是陶道啦，然后再按下来第二格是什么，第二格是没有穴哦。那第三格是身柱，那这个其实督脉这个第一节胸椎上面是大椎，陶道，然后再按是空白，然后再按是身柱，其实身柱就很好用耶，身柱就会很长高，所以，小朋友的话，你们可以用来保养。
像我这个地方的器材呢，同学啊我用艾灸条外，其实艾灸条就可以用这个东西的（指灸器），这个东西什么？就你点起来以后，把它插到这里面去。那这里有一个网状的东西，它可以帮你，就是你如果自己背上要灸的话，你如果顺手的话，自己可以灸到，那个艾草烧了就会有灰嘛，对不对，那你在这旁边的洞把它倒到烟灰缸去。那你买这个的时候，店里面会附一个东西给你，就是这个用来息艾草的，就是艾草用了之后，不要用了就把它放进来，它就会缺氧，然后就息掉了，这样明白吗？那息艾草的东西呢，最近我发现一个新产品，就是莺歌那边做了一种烟灰缸哦，他本来是给人家息香烟的，它那个洞，有一部分产品啊，它的规格非常糟糕，就有些产品挖得太大，那息香烟很难看，可是息艾草刚刚好，这个真是好东西。因为主要是我在家里面帮我外婆做灸的时候，我外婆也觉得这个灸啊很不可爱，弄得环境脏脏的什么的，可自从我买了这个回去以后，家里边气氛有了180度的转变，她觉得哦你这个可爱的东西，放在那边很好啊，这个比较喜欢，所以，而且它的这个地方用来洗哦，这个效果也很好，这边可以掸灰，然后用完可以放在那边。然后呢在莺歌那边一只才卖100块哦，还不错。那我就硬拗我们同学说，你可不可以开车上台北经过的时候帮我去批货，那同学就很可怜的就答应了，所以呢，如果同学你们想要买这个产品的话，来助教这边写名字哦，昨天已经开始登记了。有同学经过买得到，就会把它带上来这样子，而且100块蛮好的哦，就艾草条用这个很好。但是，有同学说，你怎么不叫那店家直接寄货上来，因为它每个洞都不一样大，我们要拿这个艾草条去比，有一半以上都插不进去，所以这个使用的器材我觉得真不错啊，所以可以跟大家说一下，这个无关医术，这个真的是工商服务啊。
那这个，那这个一节一节按下去啊，那你这样一节一节按得到的话，那我们通常会这样子算啊，就是如果你怕你自己有点取得不好的话，我们这地方有一个骨胳叫肩胛骨对不对，肩胛骨你摸到这个下端哦，横切过去通常会经过这个地方的第7椎下，所以肩胛骨的这个切线会到你的第7椎，所以你也可以用肩胛骨那地方来定出那里是第7椎，然后再来往下面取哦，就是你自己拉一条线，然后这样子。那至于说中国古书说，肚脐正后方是对着命门，那命门是第14椎下，所以肚脐就对到第14椎了，一般医生都这样子。
可是呢，我们昨天呐我讲这个的时候，就有读医学院的学生来跟我更正，就他们读这个解剖学啊，会说其实肚脐切到的是第16椎，不是第14椎。如果我们中国古时候这种说法好像不太对，还是说人在躺着的时候跟站着的肚脐是不一样高，这是谜啊，所以我们姑且就不要用肚脐来定位了，但是至少呢，用这个肩胛骨来定第7椎还可以。不然的话你就乖一点啊，就这样子一椎一椎摸，然后摸熟了也不错。
那这个东西啊这个穴道啊，其实用起来啊，其实怎么样？这些穴道它能够增加这些你的身体这些部位的能量嘛哦，就好比说大杼，大杼穴啊，那是我下次上课教到八会穴的时候我会讲。大杼穴是骨会之穴，就是你骨质疏松这种东西啊，你灸大杼，它把能量送到你的每一个骨头里面去，那你的骨节就不容易疏松了，所以这是八会穴的力道。那个也不是因为它是膀胱经，它是因为人体的那个结构，变成人体的重量，骨头的结构集中在这个地方。那古时候的那些注解的人就说，它为什么是骨会，他说人类在背扁担的时候，都会拿那个地方当作支撑那个力量的点，代表人的这个骨架本身就有一个力学的结构在那个地方。
那至于大杼底下的这个风门跟肺俞呢，那这是干嘛啊，其实风门，风门就是让你受风的门嘛。那肺俞就是肺往外的开口，那如果是有人那种气喘病，冬天容易发作的，那就这两个穴常常灸、常常灸哦，那这个气喘病就会好很多哦。
因为同学，你们都有听过那个针法的传奇故事吧？比如说，我们从前说什么我们学校——我们师大附中有一个校医，他其实针术很好，那同学什么打篮球摔倒什么样，哦不能动，然后呢，去校医里面2针就好了好了，就好了走出来可以回家了。或者是什么，哪家医院的那个针灸医师啊，什么西医生要截肢，送到他那边2针，这人就走出来了。之类的故事都听过吧，对不对。那，那是用针让你觉得它可以那么神奇，那其实现在这个年代就是用灸比较神奇哦，所以，如果你知道针可以造成很多伟大的疗效，那其实灸真的效果也很好的。
那当然用艾草什么，你要自己挑一下艾草，然后选比较好的。那我刚刚说，艾草你要自己存，就是艾草呢，我们大概是买一批哦，放一些干燥剂，封在一个塑料箱子里面，然后每年夏天的时候拿出来晒一次，再把它封回去，那这样子放个三年就可以了，所以，我大概每年封一箱，就够第二年用，然后这样子还不错，我觉得这个投资做起来还不错了，让你自己放一些比较好的货品哦。
至于说厥阴俞，肺俞下面的厥阴俞啊，其实呢厥阴在这里指的就是我们肉体的心脏，也就是心包。那再下面那个心俞，心俞其实在古书上面是禁灸穴，禁止灸它的。因为，可能心是这个能量已经比较形而上吧，所以它不太需要我们用艾草去补充能量给它。虽然古书说禁灸，但是如果你被灸草的热扫到了会怎么样啊？对不起，不会怎么样。
就像现在，像同学，其实我说灸很好，可是可能你们家人会抗议，说这个艾草味道太大会怎么样，对不对。那你说艾草味道太大，你就只好退而求其次啦。比如说，去杨梅的
就像古时候有些穴道呢，是禁针的，不准下针的穴道。那可是古时候的那个针啊，是粗得像我们现在那个插热狗的那个木头一样，那那个当然下去人就死啦。那可是我们现在的针是很细的针，所以也不太会死人。但是同学至少要记到一件事情，就是你不要轻易的在督脉上面给我灸海壮。海壮——就是一坨艾草这样是一壮，对不对。那一海壮是什么?就是把那个艾草搓到像乒乓球那么大，或者是网球那么大，那你这样子一坨艾草在督脉上面烧，那个微波炉的效果，会把人的脊髓烤熟，所以，督脉不是不能灸，但是你距离远一点，让它烤伤也顶多烤伤皮肤，知不知道？不要自己用海壮，去把脊髓烤熟，那人就残废了，所以，这是一个灸上面就是，督脉的话就不重灸，不海壮。
（记录整理：MG 一校：开心 二校：KK）
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