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第一章 良好的第一印象非常重要
一，仪容要美
体味清新
面庞洁净
化妆淡雅
头发亮柔
口腔卫生
双手干净
二，衣着得体
衣着整齐洁净
着装大方协调
注意细节到位
心理学家 奥里 欧文斯 认为“大多数人录用的是他们喜欢的人，而不是最能干的人。”
一。等候面试时的礼仪要求
准时到达
对待考务人员要谦和有礼
面试前关掉手机
二，面试时
轻叩屋门----中指轻声叩两下，一定不可直接推门而入
微笑问好
热情握手------一定不要主动与考官握手，只有考官先伸手才可以握手
“请”才入座
坐姿端庄
大方得体-----明确的进行选择，显得你有主见，例如别人问你喝什么;双手奉上资料，并且迅速找到资料
三。过程中
眼神自然温和--用自然，温和的眼光看考官双眼和嘴部这之间的区域，目光停留时间占全部谈话时间的百分3 0至60
面容微笑亲切--人人都喜欢喜欢他的人，而不喜欢不喜欢他的人
态度“略卑不亢”
四，结束时
将做过的椅子归原位
将使用的纸笔收拾好
真诚微笑的表达谢意
面对着门把屋门关上
向考务人员表达谢意
一，战胜自卑 树立自信
相信自身的价值--上帝既然让你存在，就一定会给你一个存在的理由，也一定会给你一个发挥作用的空间。美前总统尼克松说:“一个人如果要向领导那样克敌制胜，就必须相信自己。。。只有自己相信自己，才能说服别人相信自己。”
看到自身的优势 ---如何看到自己的优势?
善于做正确比较--自信心的树立 ，不在于和别人比较，而是把自己的今天和昨天去比
用暗示鼓励自己--别人可以成功，我为什么不可以?
用阳光思维思考-----气可鼓，不可泄
二。消除紧张 从容应考
在战略上要藐视它--不要把结果看得太重，“无欲则刚”，如果你把面试看做是一个过程，不当做一个必胜的结果，那么你就不会为外物所累，那就会“无心插柳柳发芽”了。
在战术上要重视它
面试前想办法调整--想一个有趣的故事，翻阅一本轻松活泼有趣的杂志
面试中能控制语速
三
天上不会掉馅饼
不打无准备之仗
有耕耘才有收获
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