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“氧”护心脏,远离猝死
昵称75447049
>《养老 种花做肥》
2022.07.07 北京
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什么是心源性猝死:心源性猝死又称心脏性猝死,是猝死的一种类型。是指外表健康的人由心脏原因引起的自然死亡。心脏射血功能突然终止,是心源性猝死的直接原因!
心脏性猝死,离我们并不遥远
2007年6月,相声演员侯耀文在家中突发心脏病去世,享年59岁。
2019年9月,北京人艺演员 / 导演班赞突发心梗去世,年仅41岁。
2019年11月,演员高以翔在录制节目时因心脏猝死而死亡。
你可能会觉得,名人的工作压力大、强度大,猝死发生率自然高于普通人。
其实,心脏性猝死离普通人并不遥远,且近年来已有年轻化的趋势。如网上报道的。。。。。。
哪些因素会引发心源性猝死?
熬夜已经成为现代年轻人的标配,白天困成狗,晚上嗨到爆,甚至凌晨三四点还在肆无忌惮地看视频,打游戏……
这样的生活习惯,并不比名人好多少。
如何应对心源性猝死?
在中国,平均每分钟有一人死于心脏猝死,而我国心脏骤停的抢救成功率不到1%!在最初4—6分钟黄金时间,有效实施心肺复苏将赢得宝贵抢救机会!
平时该留意哪些预警信号?
● 家族历史中曾有年轻家庭成员在不明原因下突然猝死
● 运动﹑激动或受惊吓时曾有昏厥(晕厥)状况
● 运动时有恒常或不寻常的胸闷或气喘
● 有心脏病史,例如冠心病、出现过早期心绞痛等症状
如果最近身体很疲劳,最好减少剧烈运动,一旦感觉胸闷、缺氧、头晕、背部放射性疼痛,应马上停止运动并到医院进行检查。
另外,缺氧与心血管疾病的发生是有密切关系的。
心脏就是一个永不停跳的“泵”,只不过泵出来的不是水而是血液。当心脏不收缩或“无效”收缩时,心脏无法完成泵血功能,就会造成全身重要器官的缺血缺氧,这是心源性猝死的主要原因,被称为“致死性心律失常”。
太吓人了!由于生理因素、生活环境污染、病理因素及不良的生活习惯,
几乎每个人存在着“缺氧”的现象,我们该当如何应对?
高压氧疗
人体置身于1.1-1.3的大气压力下,呼吸85%-90%的富氧空气,富氧在压力的作用下,在呼吸系统进行气体交换,一部分氧与红血球的血红蛋白结合,成为结合氧;另一部分氧溶解到血液里面,成为溶解氧。由于压力的作用,溶解氧比常压下增加近5~10倍,体内氧储量增加1~2倍,氧的弥散距离增强近70%。因此不但能满足人体正常所需,同时能提高细胞活力,调整免疫力,提高自愈力,达到强身健体、防病祛病的功效,称为高压氧疗法。
高压氧调理心脏功能的机制
1、迅速增加血氧含量,提高血氧分压,增加毛细血管内氧的弥散距离,加大向组织供氧的能力,纠正周身各脏器缺氧状态;
2、增加心肌细胞供氧,改善心肌细胞收缩功能,预防心力衰竭;
3、因氧的供应改善,能量产生增多,酸性代谢产物减少,细胞内外离子浓度差恢复,心肌细胞的极化状态恢复正常,心肌细胞的兴奋性、应激性、传导性恢复,纠正心肌细胞的电位不稳定性,使心律失常得以恢复;
4、在高压氧环境下,会使人体的心率减慢,心肌收缩力和心输出量降低,使人体大多数器官的血管收缩,从而发生血流动力学的改变,所以对一些微循环障碍性疾病有较好的调理作用,如冠心病、心绞痛、高血压、心肌梗死等。
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