长期服用麦冬,有哪些好处?中医教你搭配泡水,3个好处不请自来
麦冬,被《神农本草经》誉为“不死药”。有名的滋补阴液药材,这一味药,可做用于心、肺、胃三脏:养阴润肺,清心除烦,益胃生津。所以很适合阴虚体质之人!若与其他药材适当搭配,效果更加显著。
①麦冬+龙眼肉——滋阴养血安神
辩证:心血、心阴不足
表现:心慌心悸,失眠多梦,口干舌燥,舌质干红无苔
②麦冬+石斛——滋养胃阴
辩证:胃阴不足
表现:胃部隐痛,有灼热感,易饿但吃不下,容易干呕、呃逆,便干,排便困难等
③麦冬+金银花——润肺养肺,清热解毒
辩证:肺阴不足,无法随呼吸往上走而去滋润喉咙
表现:咽干口燥,嗓子干痛,发痒,声音嘶哑,想咳嗽、咳痰
注:麦冬虽好,但体质寒凉,脾胃虚寒之人,避免食用。
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