梁宝川：为什么我们会遗憾？

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为什么我们会有遗憾？

最核心的一点在于，我们不自知。

举个简单例子。

十几岁的时候，一位女同学送了一个八音盒当做礼物。

当时收下了，也并没有在意。

20年后，突然有一天，把八音盒打开了，方案里面藏了一个小纸条。

纸条上面写着我爱你。

虽然是个故事。

但是如果真正代入其中，你会不会感到遗憾？

20年之后，一个偶然的机会，才让你发现曾经的一个不为人知的过去。

你会不会遗憾？

肯定会的。

为什么？

因为当时不知道，但是现在知道了，真有遗憾。

这就是不自知。

遗憾，可以将其当做现在对曾经的后悔。

如果当时我......

这个是当我们发现遗憾之后，脑海当中经常浮现的念头。

如何让自己的人生不遗憾。

其实，就要从不自知入手。

当我们对自己有足够的了解之后，很多遗憾，很多事情，我们会变得更加坦然。

比如说曾经的有一个赚钱的机会。

如果对自己不够了解，你可能后悔自己曾经没有做，而感到遗憾。

但是如果你对自己有一个充分的了解，你会发现，这个机会其实并不适合你，可能赚到钱，但是赚不了大钱。

于是你的内心会变得坦然。

又或者，你对于当时的自己心理，身体等等方面非常清晰。

你非常清楚，当时的你自己也无法辨别这个机会的真假。

哪怕曾经机会放在你面前，依旧会错过。

我们内心也会变得坦然。

是的，当我们对自己有足够多的了解时，遗憾与后悔会少上很多。

如何加强对自我的认知了解呢？

复盘。

坚持每天复盘。

这是我的方法，并且我一直践行。