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文/唐若
唐若心学原创作品,违者必究
在生活中,如果我们想要拥有最高级的智慧,那么我们就要明白,真正成为自己,当你成为真正的自己的时候,那么你就会拥有最高级的能量。
如何真正成为自己,往往来说,具备三个特质,当你能够完全地意识到和升华到的时候,你才会成为最具智慧的人。
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第一,意识到自我是完整的
一个人只有意识到自我是完整的时候,从某个方面来说就会自动自发具备智慧。事实上,很多时候,我们总是认为自己不够好,因为认为不够好,所以我们会一直带着恐惧的状态去攫取很多东西。
这种恐惧会让我们失去了自我的力量,更会让我们迷失了自我。意识到自我是完整的,本质上来说,是把我们能够融入到环境的关键。
当我们每天停留在更多的时间在怀疑自己的时候和打击自己的时候,我们的自我是非常分裂的。
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如果我们想要成为智慧的人,我们首先需要深刻理解自我是一个完整的个体,我们内在是完整的,所以我们就不会去批判自己,而是尽量去允许自己尝试做任何事情。
自我的完整来自我们全然接纳自己,而不是认为自己这也不够好,那也不够好。我们对自我接纳越充分,我们内在就越会合一,从而让我们减少很多内耗和冲突。
生命的能量来自身心的合一,而不是来自我们每天的内耗和内卷。当你意识到自我生命是完整的时候,我们就会允许自己全然地去体验一切。
第二,全然地活在当下
如果我们想要真正成为自己,那么我们就要懂得全然地活在当下。很多时候,我们内心总是在怀疑自己,所以我们是无法活在当下的。
活在当下就是我们内在感受到自我完整,意识到自我生命的宝贵,更意识到自我的生命就是一场体验之旅。
你在生命的体验之旅上,体验越丰富,那么我们就越能更好地活出生命的本质和生命的真相来。
全然地活在当下,往往也意味着我们抛下那些功利的念头,而是尽管去做,尽管在做的过程中体验到每刻和当下的交融。
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把生命交给时间的每个刻度,让每个时间都会变得更加丰富起来。事实上,当我们懂得生命本质上就是由一个个时间段组成的,那么你或许就会明白,生命的价值就是去做让我们喜悦的事情,去体验内在心流的感受和感觉。
这种感受就是全然沉浸在自己和环境的思考和碰撞中,当你带着这股意识来的时候,那么此时你才会成为自己的主人,你会将万事万物作为自我成长和利用的工具,那么我们内心无限的自由就会拓展。
真正最高级的智慧是来自当下,当下是我们将自己的生命和环境融合的关键,更是我们有意识投入自己的生命成长。
如果我们想要成为真正的自己,就是活在当下,将自我和环境融合起来,在环境中体会到我的感受,我的价值,我的意识,那么我们内心就会变得自由自在。
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第三,跟随爱和真相去行动
如果我们想要成为真正的自己,那么我们具备的第三个特质是跟随爱和真相去行动。一个人成为自己的时候,他内心没有纠结和内耗的时候,他会自动自发开启自我的想法,想要探索,想要研究。
这种探索和研究是他们生命自动自发的关键,当我们带着这份自动自发用到学习上,就会成为一个超级爱学习的人。
这份探索和研究用在工作上,那么我们就很容易钻研出工作的成绩和业绩。所以跟随爱和真相去行动,往往意味着我们是自己的人生主人,我们全身心驾驭自己,去探索任何值得探索的事情。
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在这个内心的指引和探索下,我们内在的生命在自动开启,也在自动帮助我们拓展我们自身的世界,从而让我们更具有理性。
跟随爱和真相去行动,也是我们充分整合到自我的本能去行动,我们内心处于爱的频率时候,我们内心的行动力是最强大的,而且在这种状态下,我们的生命也会变得更好。
所以成为真正的自己,我们就会跟随爱和真相去行动,我们爱自己,爱世界,爱周围,我们都会自动自发去调整好自己的状态去融入,也会力所能及去做自己应该做得事情。
真正的自己意味着内在的圆满,也意味着内在的合一, 是我们可以充分整合自己,让内在的阴阳彼此协调,懂得逶迤前行,更让我们在不断的探索中,拥有更高级的智慧和能量,助力我们持续开拓更加丰富的自己和极力灿烂的一生。
今日话题:你成为自己人了吗,欢迎探讨与交流。