提升自信的8个方法
1.不要担心出错，抛弃完美主义。
2.学会接受赞扬和夸奖别人。
3.去做一件事情，把它做到极致。
4.大量积极地阅读书籍。
5.做一件你害怕且有正能量的事情。
6.远离负能量经常和优秀的人在一起。
7.信任自己并接纳自己。
8.多观察有气质的人，学习他们的言行举止。