一、养老金调整比例会向养老金低的人倾斜

我国养老金调整三个原则，定额调整，挂钩调整，倾斜调整。

其中定额调整部分是阳光普照，无论缴费年限、工资高低，统一涨一样的金额。

举例说明：

以山东省2020年养老金调整为例，无论是养老金1000的人还是养老金5000的人，定额调整统一为52元，分别占比5.2%和1%。

也就是说，光定额调整这部分，低养老金的人就能达到5%的平均涨幅了！

这就说明，国家在调整政策上会向低养老金的人倾斜，保护收入低的群体。

另外，倾斜调整也是“提低”的一个部分。

因为高龄人员退休早，养老金基数比较低，所以对高龄退休人员进行高龄补贴，对这部分人进行倾斜照顾也是另一种“提低”。

二、总体调整原则是公平的，不会特意“控高”

因为我国养老金缴费原则是多缴多得，长缴多得，所以，在养老金调整方面也要符合这个激励原则。

也就是说，养老金调整会与缴费年限和缴费金额挂钩，交的越多领的越多，涨得也越多。

所以，实际上养老金水平高的人，在挂钩调整的方面，涨的金额肯定是多一些的。

如果进行“控高”的话，将与“多缴多得、长缴多得”的激励机制相违背。

长远来看会，反而会打击大家缴纳养老保险的积极性。

所以，总体上来说，是不会明确出台政策进行“控高”的。

比如北京，在这方面就做得比较好。

以北京市2020年养老金调整方案为例：

在挂钩调整原则中，对于养老金高于5646元的退休人员上涨30元，养老金低于5646的退休人员增加65元。

这样的话，养老金低的人员反而多涨了35元，这就是低者多涨，高者少涨，典型的提低控高。

另外，还有些地区，让企业退休人员养老金涨幅高于机关事业单位退休人员，以逐渐达到养老金的平衡。比如江苏省、山东省这些省份，近几年都是这么做的。

综上所述，我国的养老金调整政策中，“提低”，确实是存在的，尽量照顾高龄退休人员，照顾养老金基数低的人员；

控高，也有，主要是控制涨幅，毕竟，养老金越高的人员，每年增加的金额越多。

但总体上，仍然坚持“多缴多得，长缴多得”的原则，坚持公平上涨。

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