解决问题的底层思维

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人生苦难重重。

这是一句很伟大的真理，它的伟大之处在于认清了人生的真谛，才能从苦难中脱离出来，不至于对生活的苦难耿耿于怀。

我们的生活中充满了懊悔、沮丧、寂寞、内疚、焦虑  ，各种各样的问题和情绪。

它们时刻困扰着我们。

我们寄希望于忽略问题的存在，希望随着时间的推移，问题能自己消失。

可是，多数情况下问题会越来越严重，有的会直接压倒我们。

最好的处理方式就是推迟满足感。

推迟满足感其实就是“先吃苦，后享受”

推迟满足感，就是让我们先“承受痛苦”，就是每天先做让自己痛苦的事情，做完之后我们会得到难得的满足感。

然后，再做轻松的事情 就是更加得心应手，处于“享受”的状态。

1 、推迟满足感其实我们从小就经历过，在我们上小学的时候，每次放学回家，当我们想玩一会的时候，我们的父母通常会让我们“先写完作业，再去玩”“学习的时候学习，玩的时候就痛快的玩”。

这其实是就是“先吃苦，后享受”的原则，只不过我们低估了对我们心智的影响，慢慢的就遗忘了。

2、我们每天的工作中有很多的事情，习惯性的我们更喜欢做简单、容易的事情，这样会让我们感觉轻松和舒服。

总会想把那些令人头疼的工作先放一放，能拖就拖，直到不得不做的时候才开始动手。

这样的结果往往会既让我们自己身心俱疲，也不会得到好的工作成绩。

忽略问题的存在或期待问题能自行解决，这些其实都是不愿推迟满足感的表现，直面问题肯定是让人痛苦的，

但是问题不会自行消失，不去解决会影响我们心智的成熟。

尽早的解决问题，就需要先承受痛苦，推迟满足感。

而行动起来解决问题，又会间接的让我们克服拖延和懒惰。

你看，

解决问题的底层思维就是推迟满足感。

推迟满足感让我们的心智更成熟！

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今天是我持续写作第4/100天