【健康饮食】各种水果的药理作用  生什么病，吃什么水果：贫血：葡萄、桔子、苹果、草莓、樱桃。胆固醇过高：山竹、核桃。高血压：香蕉、西瓜、葡萄、蕃茄、柿子、桃子。动脉硬化：苹果、锷梨、核桃、蕃茄、香蕉。中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果。心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉。呼吸系统、气管、肺部疾病：支气管炎：梨子、、核桃、梨子、柿子。哮喘：苹果、桃子。肺结核：梨子、枇杷、木瓜。消化系统、肠胃、肝脏疾病：胃炎：葡萄、苹果。肠炎：凤梨、香蕉、葡萄、苹果、蕃茄、石榴。腹泻：苹果、杨梅。胃痛：木瓜。消化不良：梨子、草莓。泌尿系统疾病：膀胱炎：西瓜、桃子。尿道结石：西瓜、苹果、。尿失禁：桃子、李子。尿道炎：桃子、葡萄。内分泌失调：锷梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜。眼、耳、喉疾病：声音嘶哑：葡萄、枇杷。夜盲症：木瓜。骨骼、关节、皮肤病：木瓜。背痛：葡萄、枇杷。腰痛：桃子、痛风：猕猴桃、凤梨。关节炎：葡萄、枇杷。跌打伤：木瓜。皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃。手术快愈合：草莓口腔炎症：梨子、橘子。牙齿疾病：草莓、橘子、李子。其它：感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷。孕妇止呕：梨子、苹果、柿子。孕妇产后恢复：苹果、核桃。增加体力防老化：草莓、香蕉、胡桃。胃口不佳：葡萄。促进成长：苹果、梨子、草莓、香瓜、西瓜。 凤梨：对人体组织有强壮作用，可治消化不良，食欲不振，出汗多（须抹盐）。椰子：解热防暑、止吐、消水肿；椰肉可开胃、温中、补血。枣子：治便秘、利尿、益胃生津。荔枝：补务在、健胃、促进血液循环、心脏衰弱者可多食。龙眼：有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功能，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症，甘蔗：甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。苹果：治下痢、降血脂、滋润皮肤。梨：清热解毒、镇咳化痰。桃：清津味甘，多食易消化不良。柿子：泻血、治便秘。人心果（人参果）：解暑清热，增体力。柠檬：可增强消化、治出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。柚子：清燥热、通便、消口臭、解酒。香蕉：预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病。可消暑、清热、助消化。汁液洗脸可消除小皱纹。杨梅：具有消食、御寒、消暑、止泻、利尿、治痢疾以及生津止渴、清肠胃、除烦愤恶气。瑜伽健身 蕙兰瑜伽

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