麻辣虽过瘾，但过食伤身！

现在很多人都对麻辣食物情有独钟，你知道吗？“麻辣”是一种让人爱恨交织的口味。 

麻辣的中医定义 

麻辣属于辛辣的范畴。辛辣是指一切带有刺激性的食物，如：辣椒、大葱、蒜等。  

麻辣食物的好处

中医认为，食用麻辣食物因人而异，若是体寒之人，适当的饮食麻辣可有效的祛除寒邪，达到振奋阳气的目的，但是过食麻辣会成为不健康的因素。 

过食麻辣的不健康因素

伤及脾胃

所有的麻辣食物中含有辣素，会增加胃肠的蠕动，刺激胃肠粘膜，使得胃部充血，增加肠道疾病的患病风险。

肛部疾病

虽然麻辣满足了口感，但是影响了肛部，易患痔疮、便秘、肛门红肿等。

耗气伤津 

麻辣归属于火热之类，易损伤人体的津液，造成口干舌燥、唾液分泌减少。

皮肤病 

麻辣带来的火热之邪气循经上犯于面，长此以往面部易生粉刺、痤疮。

以上就是过食麻辣对身体的潜在风险。麻辣虽好，过食就得不偿失。

很多地区都有喜食麻辣的习惯，如四川、江西、湖南等地区。在食用辛辣之时，均配有凉粉、凉茶等，借此来缓解麻辣的刺激性，以供麻辣爱好者借鉴。