大迫杰：跑步是一件很孤独、很辛苦的事

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人在努力做一件事时，想要进步，就必须拥有超强的意志力与自控力。专注于自己所做的事情上面，哪怕身体疲惫，也仍然坚持。

在安全之下，尽自己所能，突破自己所极限，才能不断地向前进步。这是一种与艰难困苦作斗争的能力。

作为真正热爱跑步，甚至痴迷的人，想要从跑步中获得精进，不断提升自己的跑步能力，就需要具备高度自律，且勇于吃苦的精神。

没有谁能够随随便便成功，每一位大神也曾皆是小白。从小白到大神，这是需要一个极其漫长且煎熬的过程。

1、人生，就是孤独奔跑

日本马拉松选手大迫杰，在2020年的东京马拉松比赛，以2小时5分29破了日本的纪录。赛后，大迫杰在社交媒体上发布了一段话：我们能走多远？我的对手永远是自己。

我是孤独的，但并不孤立，因为有共同参与竞技的伙伴。为了谁？又为了什么？如果你的梦想是人类共同的追求，你就会想要成为下一代人的目标。我们现在正站在起跑线前。”

在努力奋战的训练过程中，我们咬牙坚持，征服自己的身体，发挥出自己的优势，尽量使其更加完美。一路上，我们的确孤独。

与我们同样热爱跑步，有着同样的梦想与追求，同样热血的跑者们，他们与我们同样孤独，但我们都不孤立，因为我们都朝着共同的目标在努力前行。

尽管训练时，更多时候是自己一个人狂奔于路上。但一个人的奔跑，总让我们找到自己想要的答案。

大迫杰曾说：“跑步是一件很孤独、很辛苦的事。有时候也会为接下来的漫漫长路感到担忧，但也正因如此，抵达终点时的快乐和成就感显得更加特别，这一点和人生一样。”

2、人生，就是不断进步

大迫杰已经成为了世界顶级的跑者之一，打破了日本的马拉松记录。但这并不意味着就没有更高的目标了，一方面继续保持着当前的水平，另一方面也想办法往更高的目标突破。这就是大迫杰的马拉松精神，一路坚持，始终寻求进步与突破。

在努力训练的过程中，我们肯定会遭受到挫败，陷入困境。但是在没有达成目标之前，没有什么退路可言，一切只能继续坚持，摆正自己的心态，始终为自己的梦想目标所坚持奋斗，才能走出困境，一点点进步。人生，就是不断努力、成长，不断进步的过程。

大迫杰在赛后，接受采访时说：在以前，每每遇到新的变化，我都会很不安。后来，我会反过来想，新的东西意味着可以认识新的自己，也是发现新的问题的机会。当面对困境与新的难题时，大迫杰总是逆向思维，积极正面的对待，勇往直前，从不停止进步。

在今年的东京马拉松比赛结束后，大迫杰的教练Pete Julian这样评价他：大迫杰的奉献精神、毅力和绝对的坚韧超出我的语言形容范围，他是第一个信任我的职业运动员，我对此永远感谢。我们两人相互成就，继续加油！

世上所有的牛逼，都是用苦逼换来的。只要你足够坚强，足够努力，纵然辛苦，超强的毅力与坚韧的精神，定会让你活出滚烫的人生。