最实用的心理疗愈&最落地的身心灵平台
文： 凡默（斑马）
二级心理咨询师｜一级婚姻咨询师
塔罗师｜资深占星探索者
1
清晨看到了这样的一首生命之诗：
我允许任何事情的发生
我允许事情是如此的开始
如此的发展 如此的结局
因为我知道
所有的事情、都是因缘和合而来
一切的发生 都是必然
若我觉得应该是另外一种可能
伤害的只是自己
我唯一能做的 就是允许
我允许别人如他所是
我允许 他会有这样的所思所想
如此的评判我 如此的对待我
因为我知道
他本来就是这个样子
在他那里 他是对的
若我觉得他应该是另外一种样子
伤害的 只是自己
我唯一能做的 就是允许
我允许我有了这样的念头
我允许 每一个念头的出现
任它存在 任它消失
因为我知道
念头本身本无意义 与我无关
它该来会来 该走会走
若我觉得不应该出现这样的念头
伤害的 只是自己
我唯一能做的 就是允许
联想起这两天在台北东西诊疗中心何院长这里的所有的沟通学习，以及所见所闻，真的觉得这首诗是一个“情绪疗愈”的诗。
其实想来，我们的情绪是我们致病的很大一个原因，何医师有分享到，有的患者做初步检查的时候发现有一些“恶性信号”，除了排毒与营养的补给，最大的药方就是调节情绪，也就是五毒--贪痴嗔念疑的调整，如果能够配合调整、转念或者通过一些心理的疗愈来转化的，多半不会恶化，可是依然不能调节的，往往很快就会转为传统医院可以鉴定出来的“癌”。
所以说，情绪为癌，真的不夸张哈。
看到这首诗，突然有个感受，我们为何有情绪，就是不允许一切如其所是，烦恼就是这样产生的，执念也是这样产生的，同样焦虑与恐惧就是这样产生的。
2
为何我们说每个人有业力，业力并不是我们所说的看不到的无形的力量，其实就是一些我们不可控制的对我们现实生活有所影响的因素，例如情绪。
我们明明知道过于自由意志掌控生活的一切，就容易伤肾，在两性关系中生闷气容易引发乳腺疾病，多愁善感郁结生闷气肝脏好不到哪里去。
可是我们却无法轻易的解决这些问题，这就是业力。
爱是允许一切如其所是，自由是允许一切如其所是，这么多年在成长的路上头破血流不断探索，事到今天，对此深信不疑。
当有一天，你不再受周围的人与事以及所有的发生牵动情绪，你不再为了小我的需求起对任何人与物的执念，那份自由简单得来的太宝贵，有的时候真的想在那个自由的频率里转个圈圈。
这个时候因为我们内外合一的，情绪自然就少了，气脉与经络自然就不会那么堵了，身体自然而然就会出现一个平衡和谐的状态，健康也就是自然发生的了。
3
在成为母亲后，曾经因为不接纳孩子的样子生出很多烦恼，尤其儿子的情绪敏感，像个情绪发射器一样，永远需求多多，情绪多多，曾经有很多的抗争，也有很多的训练计划，想让他成为一个勇敢一点洒脱一点皮实一点的“男子汉”，后来发现一切是徒劳，因为那是他本来的模样，天性。
后来当开始发展出一点允许来的时候，惊然的发现，他如此的敏感是因为来成就我帮助我的，从星盘上看，他是来带我走内在的世界的自我价值建构的，因为他是我无法不正面面对的一个重要人，所以我无法逃脱通过细致的观察他的内在需求与情绪，从而成一个与感受断联到一个内外合一的人。
当你允许了一切如其所是的时候，上界的恩赐才会显现，真实不虚。
在职业策划上，我们多半从大学毕业就开始策划适合我们的、有前途的、多金的、稳定的职业路线，然后我们却往往发现我们在安全的工作里渐渐的没了“职业兴趣”，过着重复的勉强的上班下班的刷卡生活，日益消耗与无力。
这一切，都是因为我们没有跟着心走，也就是我们没有允许一切如是发生，明明很有绘画天赋，却害怕这个行业养不了家放弃，明明在数字方面是个白丁，却因为会计行业稳定而选择。
4
我允许任何事情的发生
我允许事情是如此的开始
如此的发展 如此的结局
因为我知道
所有的事情、都是因缘和合而来
一切的发生 都是必然
多么智慧的文字，当把纳迪叶的主页解读完后，对这句话有更深刻的感悟与理解。
生命中所有的发生都是因缘和合，如果你想找到最有利的证据，就可以参考玄学中的科学体系--占星学来对照解读。
天上的十颗行星一动，每个人对应的剧情就会上演，无论是事业的起落，还是感情的结束与开始，甚至一个小生命被种到妈妈肚子里，还有让我们无可奈何的疾病的发生，其实都在无形的力量精密核算如期推动中。
很多人说不可能，那是因为不了解，我们永远对我们不了解的说NO，一个人为何知道的越多越谦卑越沉默，因为震撼还是因为感受到生命的渺小不得而知。
只知道，相对广博浩瀚的宇宙来说，“我”只是存在中的纳米微粒，不足以用自由意志来安排一切，如果我们可以放下小我的头脑与掌控，进入允许，其实就算进入了开悟，真正的与天地万物沉浮与生长之门。
那种滋味很美，其实就是我们老祖先所说的“无为”而为，既不担心明天会不会下岗，也不用担心我们爱的人是否会离开我们，也不用担心会不会在竞争中丢掉工作。
一个没有担忧的焦虑的恐惧的当下，就是自由与爱的发生，而这一切恰恰又是“未来”的因，随时让自己处于一种平稳、喜悦、安宁的能量中，未来怎么会有“不好的果”呢。
5
我唯一能做的 就是允许
我允许别人如他所是
我允许 他会有这样的所思所想
如此的评判我 如此的对待我
因为我知道
他本来就是这个样子
在他那里 他是对的
若我觉得他应该是另外一种样子
伤害的 只是自己
如果我们可以在所有的人关系中，如果可以做到上面所述，那我们的关系都会成为彼此包容的、支持的、理解的、友善的善缘。
成长以后，会在关系中发现，我们产生一些人与人之间的矛盾，其实与彼此无关，被搅动情绪的人只所以会愤怒，是因为她他被挑动了内在的与愤怒有关的“自我创伤”。
举例而言，与闺蜜一起，发现只要我有忽略她的地方，就会惹的她勃然大怒，后来经过良性沟通，她说，每当你忽略我，我就会想你不重视我，你看不起我，我对你来说不重要，我感觉到一点价值都没有。
也就是说，我忽略她的行为，会让她感觉到“低自我价值”，那先扪心而问，当我无意忽略她的时候，是否是出自“看不起她、不重视她”？
NO，完全不是，那也就是说那些感受实际上是她自己的感受，与我无关，我只是因为事务忙忘记给她打电话了，我只是因为马大哈没有给她带喜欢吃的布丁。
可是我们在关系中，如果没有足够的觉察力，就会大部份时间却花在——“纠正对方”、“指责对方”、“改变地方”上了，在这种能量下我们根本没有空间来去探索我们内的“创伤”与“坑洞”。
如果我们允许周围的人如他所是，允许了别人本来的模样，允许了他她没有按照我的要求来对待我，我们内在就会生出个空间来。
这个空间用来允许、探索、了解，最终会发酵出更多的智慧美酒浇灌我们并不算长的生命。
爱与自由是允许一切如其所是，真实不虚。
上篇原创文章：
联系客服
