阳池穴实践--暖身

新学期开学，没放暖气，一家人冻的嘻嘻哈哈。

学校例行大会，我跟张老师坐在一起，她的身体一向不咋的，但是能干。
我也有点冷，想起昨晚看手足按摩书时看到了阳池一穴，我一向知道此穴可以取暖，但是没有实践过。
我昨天冻的有点腰痛，我想起手背上的腰痛点，就开始按摩，有效。
张老师对我好奇，我就摸了一下她的手，冰凉。于是我抓过她的手，就按摩阳池，没几下，她就很惊奇的瞪大了眼，问我怎么会按摩的，说到位。
我说自学，一会，手就觉得暖了，跟另外一只手颜色也不一样了，她很惊奇。另外一个老师说是我手把她暖和的，我一笑了之。
顺便教了张老师怎么按摩手，甚至小腿，旁边的王老师也凑热闹，让我给她按摩，舒服啊，她享受着。
到位，这是她们的评价，我当真不能浪费了。

最幸福的是张老师抓住我的手，给我按摩了一会，这是第一个如此回报我的人，我心里充满了感激。

阳池可以暖手—实验如此，不暖，是有堵塞吧，热血下流慢，按摩通畅了，就暖了。看来阳池是个关键的窍口。它正好在手背各经的总汇处。窍口处容易瘀阻，存淤血。

 

阳池穴：三焦经原穴，在腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。